現在大家都只生一個孩子, 都希望下一代能優生。 有人認為吃補品總不會錯, 於是孕期擅自進補, 結果導致流產、難產、早產等情況屢見不鮮。
下列一些補品是孕期不宜服用的:
1、忌濫用人參 孕後, 月經停閉, 孕婦處陰血偏虛, 陽氣相對偏盛狀況。 人參屬大補元氣之物, 會使孕婦氣盛陰耗, 氣有餘則“推動”胎兒, 使胎兒受損受危, 不利安胎。
2、忌濫用補藥 再好的補藥, 也要經過人體代謝過程, 增加肝腎負擔, 還有一定副作用, 會對孕婦及胎兒產生程度不一的影響。 有的孕婦用了大量蜂乳, 導致嚴重腹瀉, 最終流產。
3、忌熱性食品 孕婦不能多吃熱性食品, 如狗肉、羊肉、胡椒粉等。 孕期進補, 應遵循“宜涼忌熱”的原則, 即使是水果, 也應吃性味甘、涼之物, 如番茄、生梨、桃子, 少吃桂圓等。