有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”, 認為飲食越清淡越好, 甚至說吃素能長壽。 營養學專家認為, 老年人吃過分清淡的食物會降低體質, 疾病反而更容易侵襲人體。
葷食是人體攝取營養的重要來源, 人體在生長發育和代謝過程中每天都需要大量優質蛋白和必需的脂肪酸。 魚和肉中, 尤其是魚類當中含有非常豐富的優質蛋白和能夠降低血脂的多種不飽和脂肪酸以及人體容易缺乏的維生素和微量元素。
而素食中除了豆類含有豐富的蛋白質外, 其他食物中含量均很少, 而且營養價值較低, 不易被人體消化吸收和利用。
有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”, 認為飲食越清淡越好, 甚至說吃素能長壽。 營養學專家認為, 老年人吃過分清淡的食物會降低體質, 疾病反而更容易侵襲人體。
葷食是人體攝取營養的重要來源, 人體在生長發育和代謝過程中每天都需要大量優質蛋白和必需的脂肪酸。 魚和肉中, 尤其是魚類當中含有非常豐富的優質蛋白和能夠降低血脂的多種不飽和脂肪酸以及人體容易缺乏的維生素和微量元素。
而素食中除了豆類含有豐富的蛋白質外, 其他食物中含量均很少, 而且營養價值較低, 不易被人體消化吸收和利用。
你好,癲癇病患者飲食要注意不可以吃羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、烈酒、濃茶、咖啡等刺激食物和發物,容易誘發癲癇發作,不能喝酒、熬夜,要保持良好的生活習慣,適當運動,切忌暴飲暴食和過饑過飽,多食蔬菜水果、粗... [詳細答案]
切忌過饑或過飽,也不能暴飲暴食。因為,過度的饑餓會讓體內的血糖水準降低,而低血糖往往就是誘發癲癇的禍首。過飽後,血糖水準會快速升高,體內胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,體內的血糖先高後低,也容易誘發... [詳細答案]
你好,紅斑狼瘡的食補類型很多,食物依其食性有平補、清補、溫補三大類。狼瘡病人陰虛的多,內熱、血熱而有熱象的多,故食物應以清補、平補為主,參合溫補。 [詳細答案]
您好患者:常見的貧血為缺鐵性貧血貧血會造成血紅蛋白中氧氣的攜帶功能下降儘管平靜時病人可能無明顯不適但稍作運動就很容易有心慌、氣短、呼吸急促等表現其它諸如注意力不集中易於疲勞、耳鳴、頭重感等症狀也會經... [詳細答案]
胃癌病人調配,必須依賴食物中的各種營養元素。癌症患者最主要的問題是營養障礙,改善患者的營養是抗癌治療中最重要的措施。合理調配癌症患者的飲食,可提高機體抵抗力,對患者的治療和康復十分有利。癌症患者的飲... [詳細答案]