在現在所有的學生中， 不少的孩子不是不努力， 卻總是得不到自己努力想換來的結果， 這和學習方法有關係， 同時家長也要警惕孩子是否出現了學習障礙， 如果發現， 做為父母一定要想辦法及時的為孩子排解困難。
中學生學習中的心理障礙是互相交錯的， 各人身上存在的問題不同， 程度也各有差異， 因此， 在預防和排除上都應專題研究。 另外， 各種心理障礙的成因也較為複雜， 既有社會、學校、家庭的因素， 也有學生本人的主觀原因。 因此， 只能從幾個大的方面加以說明， 以期得到綜合治理的整體效應。
1、良好的社會環境是防治基礎。 要預防和排除學生的心理障礙， 首先要提供良好的社會環境。
第一、實現黨風和社會風氣的根本好轉， 清除腐敗現象， 提倡實事求是精神， 這是預防和消除學生逆反心理、封閉心理、冷漠心理的社會條件。
第二、淨化社會文化， 徹底清除資產階級精神污染和封建思想文化的餘毒， 這是預防和消除學生心理障礙的重要條件。 現在正在清理文化市場， 掃除黃色低級的音像書刊， 對中學生確實是當務之急， 他們也受益最大， 對可以出版但有一定副作用的影視書刊要通過評論明確導向， 消除產生不良影響的誘因。
第三、樹立正確的教育觀和人才觀， 破除上大學才是人才的片面認識， 尊重學生的人格和個性，
此外， 諸如公正地評價中學生的優缺點， 正確對待犯錯誤的學生， 真正樹立男女平等的社會觀念等等， 也是很重要的。
2、合理的家庭教育是必要條件家庭是培養健康情感、良好習慣、優秀品質和高尚道德的第一個基地， 對學生的成長影響極大， 對心理障礙產生或消除也同樣具有重要意義。
第一、家長不能溺愛和嬌寵孩子， 尤其不能以滿足孩子的過分要求作為對學習的獎賞， 許多不良習慣常由此產生，
第二、家長應該尊重和理解孩子， 這一點在我們這個封建時期漫長的國家裡特別值得宣傳和提倡。 不少家長還認為對孩子擁有至高的權力， 可以隨意打罵， 根本不知道要去尊重孩子的人格， 更談不上理解。 有些封閉、孤獨、狹隘、自卑的學生往往就是這種家庭教育的產物。
第三、家長應正確認識和估價自己的孩子。 望子成龍的心情固然可以理解， 但一定要從實際出發， 對孩子提出的學習目標不可過高， 否則， 就會導致他們產生心理障礙。
3、正確的學校教育是重要因素中學生的活動大部分在學校，
第一， 為了實施九年制義務教育， 我們認為初中不應該設重點學校， 所有學校都不應該設重點班（高中問題這裡暫不作討論）。
這種等級劃分對少年的心理影響弊多於利。 解決這個問題是預防某些心理障礙的一項重要措施。
第二， 對學生平等、尊重、信任、理解應該成為對每個教育工作者的職業要求。 學生是人， 有獨立的人格和尊嚴， 我們學校教育工作者要與他們平等相待， 尊重他們， 理解他們心理的需要和感情上的渴望， 尊重需要是較高層次的需要， 中學生對此的要求尤為強烈。 而尊重是要建立在信任和理解的基礎上的，
第三， 提倡疏導， 忌用堵塞， 這應該成為我們學校教育的一條原則。 對學生嚴格要求無疑是正確的， 但絕不能用關卡壓的手段來對付學生， 更不能隨意訓斥和懲罰。 特別對已有心理障礙的學生， 堵塞會適得其反， 只有通過感情交流、意見溝通、熱情幫助、積極引導去曉之以理、動之以情、暖之以心、扶之以行， 才能達到教育的目的， 使學生走上健康發展的道路。
第四， 學校應施行正確的性心理教育， 讓學生科學地認識和瞭解自己。 把青春期教育和道德教育、法制教育結合起來， 是可以收到良好效果的。
4、加強學生自身的修養是關鍵社會、家庭、學校的綜合治理可以產生強大的力量，但預防和排除學生的心理障礙還必須通過學生內因產生效果，因此加強學生自身的修養才是問題的關鍵。
第一，説明中學生樹立新的學習目標。每個升入中學的學生都有一種新鮮感、自豪感，也都有重新開始好好幹一番的潛在願望，這時一定要及時説明他們樹立新的學習目標，這樣就不會鬆懈，才能儘快適應中學多學科的學習要求，適應兒童到少年的過渡。
第二，培養中學生自我教育的能力，學會控制自己的行為和情緒。在學習上應保持適度的緊張，以集中注意力；在行動上要善於自我激勵和反省，通過自我暗示、自我說服，克服盲目衝動，把“獨立性”、“成人感”導向自強、自尊、自控的境界。
第三，教育中學生嚴格要求自己，形成良好的學習習慣。無論聽課、自習、複習、作業都要按老師的要求認真完成。要學會主動回饋學習情況，如主動回答提問，及時反映疑問，對不懂的、不適應的、甚至不滿意的問題都要虛心向老師請教和反映，以求得老師的瞭解和幫助，一個主動接近和求助於老師的學生，收益往往要比封閉自己大得多。
第四，幫助中學生掌握適合自己的學習方法。比如總結過去的學習經驗教訓，看哪些方法對自己有效；也可以比較自己各科的學習情況，思考一下為什麼某門課好些，某門課卻不行，從中找出原因和方法，再比如同一門課為什麼有的章節、定理、文章理解的深透些。有的又差些。養成善於總結、思考和自我調節的習慣，逐漸完善一套適合自己的有效方法。
第五，培養中學生儘快適應、關心和熱愛班集體，團結同學，與大家建立真誠的友誼。溫暖的班集體是良好的學習環境，也是健康成長愉快生活的好園地。
第六，逐漸樹立中學生正確的人生觀和世界觀；學會辨別是非、美醜、真偽、善惡，懂得堅持真理，抑制不良影響，按“有理想、有道德、有文化、有紀律”的要求，在完善自我的同時，也起著完善班集體的作用。
第七，告訴中學生每當煩惱、苦悶時，要坦誠地向老師傾吐，求得理解和幫助，遇到表揚或批評要自警和自省，遇到誘惑要自控，要使自己保持開朗和愉快，自然就不會出現什麼心理障礙了。
孩子的成長中，父母的呵護和照顧是必不可少的，無論是身體和心理的健康都需要做家長的付出更多的耐心和細心。
是可以收到良好效果的。4、加強學生自身的修養是關鍵社會、家庭、學校的綜合治理可以產生強大的力量，但預防和排除學生的心理障礙還必須通過學生內因產生效果，因此加強學生自身的修養才是問題的關鍵。
第一，説明中學生樹立新的學習目標。每個升入中學的學生都有一種新鮮感、自豪感，也都有重新開始好好幹一番的潛在願望，這時一定要及時説明他們樹立新的學習目標，這樣就不會鬆懈，才能儘快適應中學多學科的學習要求，適應兒童到少年的過渡。
第二，培養中學生自我教育的能力，學會控制自己的行為和情緒。在學習上應保持適度的緊張，以集中注意力；在行動上要善於自我激勵和反省，通過自我暗示、自我說服，克服盲目衝動，把“獨立性”、“成人感”導向自強、自尊、自控的境界。
第三，教育中學生嚴格要求自己，形成良好的學習習慣。無論聽課、自習、複習、作業都要按老師的要求認真完成。要學會主動回饋學習情況，如主動回答提問，及時反映疑問，對不懂的、不適應的、甚至不滿意的問題都要虛心向老師請教和反映，以求得老師的瞭解和幫助，一個主動接近和求助於老師的學生，收益往往要比封閉自己大得多。
第四，幫助中學生掌握適合自己的學習方法。比如總結過去的學習經驗教訓，看哪些方法對自己有效；也可以比較自己各科的學習情況，思考一下為什麼某門課好些，某門課卻不行，從中找出原因和方法，再比如同一門課為什麼有的章節、定理、文章理解的深透些。有的又差些。養成善於總結、思考和自我調節的習慣，逐漸完善一套適合自己的有效方法。
第五，培養中學生儘快適應、關心和熱愛班集體，團結同學，與大家建立真誠的友誼。溫暖的班集體是良好的學習環境，也是健康成長愉快生活的好園地。
第六，逐漸樹立中學生正確的人生觀和世界觀；學會辨別是非、美醜、真偽、善惡，懂得堅持真理，抑制不良影響，按“有理想、有道德、有文化、有紀律”的要求，在完善自我的同時，也起著完善班集體的作用。
第七，告訴中學生每當煩惱、苦悶時，要坦誠地向老師傾吐，求得理解和幫助，遇到表揚或批評要自警和自省，遇到誘惑要自控，要使自己保持開朗和愉快，自然就不會出現什麼心理障礙了。
孩子的成長中，父母的呵護和照顧是必不可少的，無論是身體和心理的健康都需要做家長的付出更多的耐心和細心。
