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藍莓粉的功效與作用是什麼

說起藍莓, 相信大家都知道這是一種有一定保健功效的水果, 經常食用對人體的健康很有好處。 但是藍莓粉相信有很多人都不太瞭解, 藍莓粉是將藍莓經過加工提取的一種粉末, 它的功效與作用究竟是什麼呢?下面大家就跟隨著我一起來瞭解一下吧。

藍莓粉是以野生藍莓加工而成, 無任何添加劑和防腐劑, 藍莓粉為純正綠色天然食品。

藍莓粉的食用方法:取一勺藍莓粉用熱水沖泡, 藍莓粉還可加些許白糖。

藍莓粉的功效與作用趕超藍莓本身的功效, 不妨看看藍莓粉的功效都有哪些?

1.藍莓粉含有大量生理活性物質,

被稱為果蔬中“第一號抗氧化劑”, 能保護細胞, 避免受過氧化物的破壞, 它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。 緩解視疲勞的健康食品

經常食用藍莓粉, 可明顯地增強視力, 消除眼睛疲勞;營養皮膚;延緩腦神經衰老;對由糖尿病引起的毛細血管病有作用;增強心臟功能;預防老年癡呆。

2.藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生, 藍莓素被人們視為超級水果。 美國每日健康新聞報導, 最近的研究又為超級水果再添美譽, 多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。

綜上所述, 我們可以知道由於藍莓粉經過了科學的加工與提取, 所以它的營養價值與功效要遠遠超過單純吃藍莓的效果。

對於一些有特殊需要的人群來說, 直接服用藍莓粉的功效會事半功倍。 建議大家直接去專賣店選購藍莓粉來食用。

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