1)陳皮、薏苡仁、白芷、雲茯苓。 先煮薏苡仁為粥， 後三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。 每日一劑， 連服數日。 具有除痰通絡， 健脾化濕。
2)山楂、薏苡仁、粳米、炒扁豆、紅糖適量。 共加水煮粥， 食前加紅糖， 供早晚餐。 具有活血通絡， 健脾化濕。 山楂活血化積;紅糖補血活絡;薏苡仁、扁豆治脾虛有濕。 全方使脾得健運， 痰化濕除， 面部絡脈貫通。 適於脾虛濕困， 經絡受阻之證。
3)健康鴿子、天麻。 共燉
4）參枸蓮蓉湯。 這種食療方法在日常是面肌痙攣患者可以經常採用的， 對減輕病症十分有益。 取葡萄乾、枸杞子、山藥、蓮子肉、肉蓮蓉、火麻仁、橘紅、大棗、胡桃肉煎湯取汁口服。
5）參芪烏雞湯。 在康復期， 面肌痙攣患者要重視採用這種食療方法， 以有效的鞏固自己的療效。 取北芪、田七、備黨參、生薑和竹絲雞四分之一隻並除去皮脂煲湯食用。 適宜於恢復期氣血較弱的患者， 可以祛痰糾偏、補虛扶正。
6）生地蠍子湯。 這種食療方法對於面肌痙攣患者來說具有特別可靠的治療效果。 做法是取豬肉、生地黃、枸杞子、全蠍、天麻和陳皮、生薑適量煲湯食用。 適宜於中期和恢復期的病人， 尤其是素來就有肝腎陰虛， 伴發頭暈、耳鳴、肢麻者， 可以祛風通絡、滋養陰血。
