盤點孕婦不能喝的四大飲料

其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程， 懷孕期間准媽媽們為了肚子裡的寶寶， 不得不改變自己平常的一些生活習慣。

以下四類飲料， 懷孕期間的女性切記不要喝。

紅茶：

紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因， 還含大量的鞣酸， 與鐵結合很難被吸收， 孕婦若過多地飲用濃茶， 可能引起缺鐵性貧血， 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶， 這有利於加強心腎功能、促進血液迴圈、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸， 所以還是不要過多飲用。

咖啡：

無論是晨起醒神，

可樂型飲料：

要知道這種飲料中也含有咖啡因， 孕婦還是少喝為好。

酒及含酒精的飲料：

酒的害處大家都知道， 當然它對孕婦以及肚裡寶寶的害處更毋庸置疑了。