二、糖尿病適合吃什麼菜
三、糖尿病人千萬不能吃的食物
糖尿病胰島素多久打一針
1、值得一提的是,甘精胰島素與其他基礎胰島素相比,一天只需要打一針,一般在臨睡前注射,就能保證24小時平穩降糖,是真正一天一次、更接近生理的基礎胰島素。 某教授強調,對於胰島素治療,糖尿病患者一定要摒棄3個錯誤認識:一是怕“上癮”,事實上胰島素是身體必需的,身體內缺乏了才需要補充;二是打胰島素不監測血糖,而治療不監測血糖就好比盲人趕路;三是認為用上胰島素就可以不控制飲食了,這樣的後果是血糖失控且體重增加。
2、需要胰島素治療的糖尿病病人,打多久要視糖尿病的類型和病情而定。 要做出判斷,首先要進行胰島功能(即血胰島素、C肽水準)和胰島細胞自身抗體(包括谷氨酸脫羧酶抗體、酪氨酸磷酸酶抗體、胰島細胞抗體等)測定、精氨酸試驗,甚至家族糖尿病基因篩查等檢查,以明確所患的糖尿病是什麼類型的。 對於由於自身免疫破壞或其他不明原因所致的胰島功能絕對缺乏的1型糖尿病,確實需要長期胰島素治療,這種類型多見於25歲之前發病、體型消瘦、多次發生酮症或酮症酸中毒的年輕糖尿病患者。 對於他們,由於自己的胰島B細胞幾乎完全遭到損傷,注射外源性胰島素是維持體內血糖穩。
糖尿病適合吃什麼菜
1、多吃瓜類:
夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。 蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。 瓜類蔬菜含水量都在90%以上。 冬瓜含水量居眾菜之冠,高達96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。 吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高品質的水。 所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。
2、多吃涼性蔬菜:
夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。 吃些涼性蔬菜,有利於生津止渴,除煩解暑,清熱瀉火,排毒通便。 瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,其餘如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都屬於涼性蔬菜。 番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等,也屬於涼性蔬菜。
3、多吃“殺菌”蔬菜:
夏季是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節。 多吃些“殺菌”蔬菜,可預防疾病。 這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。 這些蔥蒜類蔬菜中,含有豐富的植物廣譜殺菌素,對各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。 其中,作用最突出的是大蒜,最好生食。
糖尿病人千萬不能吃的食物
1、花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍,大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。
2、甜品要忌口
甜品基本不碰、米飯不能吃飽,水果不能吃多。
3、千萬要禁酒
酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好。 有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣,由此對糖尿病的控制及併發症的發生和發展帶來一定的影響。 因此,糖尿病患者最好不飲酒,如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒,並且避免空腹飲用。 值得提醒的是,重症糖尿病合併肝膽疾病者,尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者,一定嚴禁飲酒。
4、含糖食物絕對不要碰
主要是指含大量簡單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物,因為含有大量的糖分,直接影響血糖,對病情非常不利。
