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專家為大家解讀老年人失眠的原因

許多人年紀大了晚上就睡不著覺, 即使睡著了也很容易驚醒, 這就是失眠的症狀, 對他們的身體健康十分不利。 那常見的老年人失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的老年人失眠的原因。

一般, 常見的老年人失眠的原因有:

全身性疾病:進入老年, 全身性疾病發生率增高。 老年人多患有心血管疾病、呼吸系統疾病, 以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節炎、四肢麻木等。 這些病, 可因為疾病本身或伴有症狀而影響睡眠, 加重了老年人的失眠。 這是常見的失眠的原因。

精神疾病:有關資料統計,

老年人中, 有抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯高於年輕人。 抑鬱症多有失眠、大便不通暢、心慌等症狀, 其睡眠障礙主要表現早醒及深睡眠減少, 也是常見的失眠的原因。 隨著患者年齡的增加, 後半夜睡眠障礙越來越嚴重, 主訴多為早醒和醒後難再入睡。

生理性因素:年齡越大, 睡得越少, 這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少, 而睡眠是腦部的一種活動現象, 由於老年人神經細胞的減少, 自然就能引起老年人睡眠障礙, 而失眠則是最常見的症狀。

腦部器質性疾病:老年人隨著年齡的增長, 腦動脈硬化程度逐漸加重, 或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病, 這些疾病的出現, 都可使腦部血流量減少,

引起腦代謝失調而產生失眠症狀, 同樣屬於失眠的原因。

心理社會因素:各種的心理社會因素, 均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等, 都可使老年人產生失眠症。 主要特點為入睡困難, 腦子裡想的事情總擺脫不掉, 以至上床許久、輾轉反側, 就是睡不著。 或者剛剛睡著, 又被周圍的聲響或惡夢驚醒, 醒後再難以入睡。 這些都是常見的失眠的原因。

以上就是關於常見的引起老年人失眠的原因的見解, 希望對大家有所幫助。 如果大家對失眠的原因還有疑問可以詢問我們的線上專家, 他們將為大家詳細解答。

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