紅棗當歸木耳湯具有很強的補血功效， 因為紅棗乃健脾、益氣及調經之佳品；當歸則具有補血調經的功效；黑木耳具有滋養、益胃、活血、潤燥之效用。 以下就是此湯的做法介紹。
材料：
紅棗10顆、當歸15克、水發黑木耳10克。
做法：
1、紅棗洗淨、去核備用
2、用水煎當歸， 去渣取汁。
3、黑水耳泡發洗淨後切小塊備用。
2、用當歸汁燉煮紅棗、黑木耳， 燉爛後即食用。
紅棗當歸木耳湯的做法， 你都學會了嗎？此湯做法簡單方便， 非常適合女性朋友食用。
相關用戶問答
-
1回答
怎樣做紅燒肉
第一種紅燒肉的做法：1、把買回的五花肉(就是那種瘦肉和肥肉曾層疊狀的)切成1釐米見方(厚度不管，只管長寬);2、鍋裡放油(多放點)，熱後放入糖(白糖也可)一勺(可多放點)，炒到糊為止(這時候鍋裡應該... [詳細答案]
-
1回答
青蘿蔔怎樣做對高血壓病人有好處
單純青蘿蔔的話肯定是無法治癒高血壓的,但是需要針對性的注意高血壓的患者還是清淡飲食為主才可以,注意低鹽低脂低膽固醇的飲食,積極的檢查一下血生化看看 [詳細答案]
-
-
3回答
自己頭部患有牛皮癬應該要怎樣做好護理
你好，患有頭部牛皮癬確實是要注意患處的護理和保養，患者朋友儘量不要選比較刺激性的洗髮水洗頭。在進行頭部牛皮癬治療時，患者還要注意，日常保健也是不可忽略的因素。對於不能吃的食物最好不要吃，但還是要注意... [詳細答案]
-
1回答
檸檬怎樣做可以淡化色斑
每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。指導意見：每天喝一杯番茄汁或常食用番茄，對防止祛斑也有一定效果 [詳細答案]
-
3回答
怎樣做好護理有益於牛皮癬的病情
你好，患有關節型牛皮癬要注意生活飲食的調理，增加高鈣食物的補充，牛奶、豆製品等要多吃，鈣質足了才能保證骨質的正常代謝。要減少運動量，動運強度大的或是重體力勞動要避免，以減輕關節負重，注意保暖，避免關... [詳細答案]
相關文章
