越來越多的老年人受到白內障的困擾， 老年性白內障是後天性白內障中最常見的一種， 除了積極科學治療， 小編還要提醒您：老年白內障患者不宜久看電視長久閱讀。
針對病因來說， 年齡相關性白內障由於致病原因複雜， 且可能為多種因素所促成， 如晶狀體的營養、代謝、紫外線照射;患者全身內分泌變化及環境因素等， 對白內障的形成均有重大影響。
因此， 預防很重要。 在醫生指導下， 在白內障初發期可用些對晶狀體代謝有益的眼藥水或口服藥， 如穀胱苷肽眼藥水、白內停眼藥水、障眼明片、石斛夜光丸等，
應注意保養眼睛。 老年人由於晶狀體的彈性減退， 睫狀肌的調節力減弱， 看書或寫字時間稍長， 就會引起眼球脹痛， 甚至頭痛不適。 因此， 持續閱讀的時間應適當控制， 每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10～15分鐘， 晚上或光線較暗時， 看書時間不宜過長， 閱讀和運動應合理安排。
看電視也應護眼。 電視機如同一盞大燈泡， 光源直射可刺激雙眼， 易破壞正常視覺平衡， 因此， 眼睛與電視機要保持一定的距離， 一般以電視屏對角線的5~6倍為宜。 其次， 收看電視機時取舒適坐位， 室內要有適度的背景照明， 每次看電視時間不宜過長。
注意矯正屈光不正。 初發期白內障患者， 由於晶狀體吸收水分後，
為了讓白內障儘快恢復， 患者除了要積極地配合醫生的治療， 還要特別的注意在日常生活中保護自己的眼睛。
