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烏雞湯怎麼煮呢

烏雞湯的味道非常的鮮美, 它的微量元素含量非常該, 還能對我們的身體進行更好的滋補, 烏雞湯可以說是老少皆宜的一種滋補食物, 能很好的提高我們身體的免疫力和恢復體力, 但是一定要掌握好做法才能把他營養和美味全部展現出現了, 下面一起瞭解下烏雞湯怎麼煮呢。

烏雞湯怎麼煮呢

一、五彩烏雞絲

原料:烏雞脯肉200克, 青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各一根, 雞蛋一隻。

做法:

1、雞肉切絲(順紋切), 青椒和紅、白蘿蔔分別切絲。

2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿, 入油鍋中滑散斷生。

3、炒鍋上火, 淋少許油,

加入薑絲稍煸, 青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水, 勾芡, 上明油, 倒入雞絲翻勺即成。

二、補品三套禽

原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻, 枸杞少許, 香茹六片。

做法:

1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗淨, 加薑片、料酒巴、整薑醃漬片刻後, 將鵪鶉從乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內, 再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。

2、取燉盆一隻, 將烏雞置入, 注放清水, 下薑片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油, 上籠旺火蒸兩個小時取出, 揀出薑片、蔥結, 調正味道即成。

三、五味烏雞補血湯

原料:烏雞一隻, 當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克, 蔥、薑、鹽、味精適量。

做法:

1. 烏雞洗淨, 五味藥材洗淨切片, 並用單層紗布裹好備用。

2. 將將藥物塞入雞腹、紮緊, 置於鍋內, 加水1500好毫升,

上籠旺火蒸2小時。 取出藥物, 加調味品, 複蒸10分鐘。

上面就是對烏雞湯怎麼煮呢的介紹, 通過瞭解之後我們在煮烏雞湯的時候一定要用小火慢慢的熬制, 並且可以根據的自己的身體情況在裡面加入花旗參或者是紅棗等, 這樣能讓營養更加的豐富。

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