您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

黑胡椒土豆湯的做法

土豆是我們生活中最為平常的一種食物, 他可以說是物美價廉, 既可以作為主食也可以作為菜肴, 它的營養價值都是非常的豐富, 能夠很好的提高我們身體的免疫力對身體進行調節, 並且土豆的吃法是多種多樣的, 它能夠搭配其他食物一起燉制也可以炒著吃, 並且黑胡椒土豆湯也是非常美味而且口味清淡的一種吃法, 下面一起瞭解一下黑胡椒土豆湯的做法

黑胡椒土豆湯的做法

土豆切絲泡入冷水中, 中途換兩次水, 以便洗去土豆中的澱粉, 口感就變得脆脆的啦。 快手黑胡

熱鍋少許油,

爆炒土豆絲, 加入少許鹽, 讓土豆絲更入味。

加入適量水, 煮開後再加入鹽調味, 然後加上適量黑胡椒粉, 起鍋最後撒入蔥花!

懶人黑胡椒土豆泥的做法

1. 基礎材料

2. 土豆洗淨, 刀沿著土豆中間環切一圈

3. 環切好的土豆

4. 土豆放入鍋中, 水漫過土豆, 等水沸後再煮20分鐘

5. 撈出土豆放入裝滿冰水的碗中, 等待半分鐘

6. 雙手握著土豆, 沿切口往兩邊一拉, 土豆皮就剝掉了

7. 剝掉皮的土豆如圖

8. 將黃油、黑胡椒, 鹽放入碗裡, 再加入少許牛奶

9. 用壓薯器反復壓成泥

10. 放入毛豆或者喜歡的配料攪拌, 吃時再撒些黑胡椒

小貼士

1、沿著土豆中線切, 不要太用力, 切到皮下面一點就行。

2、泡土豆的水越冰越好最好是有冰塊, 這樣才能輕鬆將土豆皮剝掉,

時間只需15秒。 如果水不夠冰, 就在水籠頭下多沖一會兒。

3、攪拌土豆泥, 可以用水、牛奶或者濃湯寶之類的高湯。 毛豆可用別的食材代替, 比如胡蘿蔔、青豆

上面就是對黑胡椒土豆湯的做法的介紹, 通過瞭解以後我們知道黑胡椒土豆湯味道非常的美味, 並且也是很好的下飯菜, 平時我們在生活中也可以用短時間作出美味的湯汁, 並且能夠讓我們更好吸收土豆營養價值, 另外想要通過飲食讓身體健康我們一定要注意營養的均衡, 多吃不同的食物, 要將葷素更好地結合在一起。

相關用戶問答
  • 1回答

    牛肉湯的做法大全

    清燉牛肉湯 高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。 材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,薑1小塊,... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉湯的做法

    買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]

  • 1回答

    酸辣土豆絲的做法

    酸辣土豆絲 主料 土豆500g 幹辣椒2個香菜梗3g 輔料 大蒜5g 鹽3/4小勺 大蔥5g 味精1/4小勺陳醋1大勺 步驟 1.所有原料準備好,清洗乾淨。 2.土豆絲去皮切成絲,用清水洗淨表面的... [詳細答案]

  • 1回答

    烏雞湯的做法

    歸芪烏雞湯 先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮,待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋裡,將蔥,薑,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,... [詳細答案]

  • 1回答

    排骨湯的做法

    一、蓮藕燉排骨 原料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節,蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示