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預防糖尿病併發症

糖尿病的治療方法很多, 但是都不足以完全治癒這種疾病, 對糖尿病患者來說, 病情輕點的可以通過一些方法來調節, 保持身體健康, 而有時候由於對甜食等食物的攝取過多, 導致體內熱量攝取過多而導致一些糖尿病的併發症的產生。 那麼, 對糖尿病併發症的預防主要有哪些呢?

對糖尿病患者來說, 減少一些熱量的攝取很容易降低患者II型糖尿病心臟病的風險, 而且少食用一些高熱量食物還可以保持頭腦清醒。 而少吃一點有助於頭腦清醒, 這可能有科學依據。 義大利研究人員在美國新一期《國家科學院學報》上發表報告說,

動物實驗顯示, 減少熱量攝入可以更持久地保持大腦健康。

對熱量進行有效的控制, 不僅會降低患糖尿病併發症的風險, 而且還可以幫助提高患者的認知和記憶力能力。 此外, 它們不容易患阿爾茨海默氏症(早老性癡呆症), 即使患病, 時間也會推遲, 症狀也比過度進食的實驗鼠輕。 在這項研究中, 熱量限制意味著實驗鼠進食不超過日常所需的70%。

由此可見, 人體對熱量的攝取量對糖尿病患者身體的影響也是比較大的, 如果降低熱量的攝取不僅可以幫患者降低患糖尿病併發症的風險, 而且還可以讓您的頭腦變得更加靈活, 如果想要提高記憶力的話, 這時候控制熱量也是比較有效的。

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