哪些常見疾病可飲食治療

在日常生活中很多人都有這樣或那樣的小毛病， 那麼當我們在面對這些疾病的時候應該怎樣解決才是最有效的呢， 下面我們一起來看一下：

五大常見疾病最有效的食療方法

習慣性便秘：馬鈴薯1000克， 洗淨搗成泥狀。 加人適量冷開水調勻後擠汁， 將汁煮沸飲用， 早晚各服1杯。 一般1日可見效。

氣虛：紅棗7枚， 大蘿蔔子10克， 薑汁少許， 冰糖5克。 水煮， 日服2次， 連服5～7日可愈。

皮膚瘙癢：蘋果1個， 切片。 用切面擦瘙癢處， 每天擦數次， 可使皮膚爽滑舒適。 3日後瘙癢可止。

慢性支氣管炎：柿餅3個， 冰糖適量。 放入鍋中， 隔水煎至柿餅綿軟，

老年性耳聾：蓮子肉10克， 紅棗10枚， 白扁豆15克， 粳米100克。 按常法煮粥， 每日1劑， 分早晚溫熱服食。

健康的飲食才是我們身體健康的重要保證， 健康的飲食習慣也需要我們日積月累的養成。 要牢記飲食健康是我們身體健康的重要環節。