桂圓性溫味甘， 益心脾， 補氣血；具有良好有滋養補益作用， 桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素， 其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。 那麼孕婦能吃桂圓嗎。 下面就孕婦能不能吃桂圓這個疑問做一想詳細的介紹。
孕婦能吃桂圓嗎
桂圓雖能滋補氣血， 益心脾， 但它性溫味甘， 能助火化燥， 凡具有陰虛內熱、濕阻中滿， 痰火體質的人就不宜服用。
中醫認為， 孕婦的主要生理變化是“陽常有余， 陰常不足”。 因為孕婦受孕後， 陰血聚以養胎， 大多導致陰血偏虛， 陰虛常滋生內熱， 才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
孕婦吃桂圓後不僅增添胎熱， 而且易導致氣機失調， 引起胃氣上逆、嘔吐， 日久則傷陰出現熱象， 引起腹痛， 見紅等先兆流產症狀， 甚至引起流產或早產， 所以孕婦不宜吃桂圓。
孕婦能吃桂圓嗎？所以處於懷孕期間的准媽媽們儘量還是不要吃桂圓了， 為了保證自己和胎兒的健康， 應多注意飲食習慣， 均衡營養， 並注意孕期間飲食事項。
產婦宜吃桂圓
雖然孕婦不可以吃桂圓， 但是孕婦在分娩時服用桂圓湯（以桂圓為主， 加紅棗、紅糖、生薑， 以水煎煮而成）， 這主要是針對體質虛弱的孕婦而言。 因為分娩時要消耗較大的體力， 體虛的孕婦在臨盆時往往易於出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗；讓其喝一碗熱氣騰騰、香甜可口的桂圓湯，
分娩後的產婦進食一些桂圓及其湯是大有必要的。 產婦生產後， 如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫症狀時， 將桂圓和蓮米或紅棗、糯米等熬粥食之， 則能起到良好的益氣養血作用。 如若產婦有輕微的浮腫現象， 常喝桂圓湯還能起到積極的治療作用。
