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韭菜雞蛋鹵的做法是什麼?

平時很多的朋友都喜歡吃雞蛋鹵, 在做雞蛋鹵的時候裡面也可以添加一些自己喜歡的新鮮的蔬菜, 這樣不僅僅能夠吃的雞蛋鹵顏色變的更加豐富, 同時也能夠增加大量的營養物質, 比如韭菜雞蛋鹵, 它在增加了韭菜的特殊香味的同時, 也具有了很好的健胃益脾的作用。

最愛吃的就是打鹵麵了,鹵子可以用自己喜愛的蔬菜做,這裡的麵條是我自己手擀的哦,面里加了雞蛋和少許鹽擀出的麵條特勁道,喜歡吃麵食的朋友們自己也做做吃吧。

食材

主料:韭菜100g, 雞蛋2個, 鮮麵條200g

輔料:油適量, 鹽適量,

花椒粉適量

步驟

1.韭菜洗淨切末,雞蛋及少許鹽攪勻

2.熱油鍋,放入蔥末爆香

3.再放入少許花椒粉

4.倒入適量的清水,大火燒開

5.鍋開後,打入蛋液,定形後再攪動

6.再放入韭菜末

7.放入一小勺鹽調味,盛出備用

8.另起鍋水燒開,下麵條煮熟

9.麵條撈出過涼水

10.將麵條盛入碗中,澆上韭菜雞蛋鹵就可以吃啦

補腎;溫中行氣;散瘀;解毒。 主腎虛陽痿;裡寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔瘡;癰瘡腫毒;漆瘡;跌打損傷。 [5]

(1)補腎溫陽:韭菜性溫, 味辛, 但無壯陽成份。

(2)益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分, 散發出一種獨特的辛香氣味, 有助於疏調肝氣, 增進食欲, 增強消化功能。

(3)行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血, 行氣導滯作用,

適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

(4)潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維, 能增進胃腸蠕動, 治療便秘, 預防腸癌。

韭菜裡面還有很多的維生素以及大量的粗纖維, 平時適當的吃一些韭菜不僅僅會就有很好的壯陽作用, 對於經常出現便秘的朋友也會有一定的緩解作用, 同時它還能夠有很好的活血散瘀, 止吐, 幫助胃腸道裡面的食物快速消化等等的功效。

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