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痛風該怎麼預防

痛風該怎麼預防?對於痛風的相關知識大家都還不是很瞭解, 很多朋友在得了痛風病以後, 應採取措施, 積極預防痛風的再次發作。 那麼痛風該怎麼預防呢?接下來我們一起來看看痛風的預防知識, 希望對大家有所幫助。

目前痛風發生的真正原因尚不能完全明瞭, 但推測可能與飲食生活與體重有關。 痛風該怎麼預防呢是多數的患者所想知道的, 如同前面一再強調, 肥胖的身軀會使許多器官生理功能過度負荷而產生許多疾病。 為預防痛風發生, 除了須維持標準體重外, 平日飲酒必須適量,

因為肥胖者的血液脂肪酸較高會阻礙尿酸的排泄, 另酒精會代謝為乳酸, 而乳酸亦會影響尿排泄, 使血中尿酸濃度升高引起痛風。

痛風的預防具體方法有:

首先要節制飲食, 避免大量進食高嘌呤食物, 嚴格戒酒, 多喝鹼性飲料。

要多飲水以助尿酸排出。

防止肥胖。

保持精神愉快, 痛風怎麼預防避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節損傷等誘發因素。

不宜使用抑制尿酸排出的藥物, 如雙氫克尿塞、速尿等。

接受藥物治療以降低血尿酸, 痛風怎麼預防並積極防治合併症。

接受定期隨訪和定期複查血尿酸。

繼發性痛風的預防主要是積極治療白血病, 多發性骨髓瘤、慢性腎病等原發病。

上述是對“痛風該怎麼預防”的簡單介紹,

希望對我們的患者的治療有所幫助。 若一旦得到痛風, 要儘量減少攝取富含嘌呤的食物, 此外不飲酒、多喝水、適量運動並維持理想體重, 將可有效控制痛風。

痛風

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