在抑鬱症發病前會出現一些先兆症狀， 瞭解這些抑鬱症的先兆症狀有助於及時發現抑鬱症。 那常見的抑鬱症的先兆症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的抑鬱症的先兆症狀。
一般， 常見的抑鬱症的先兆症狀有：
1、思考混亂
這種抑鬱症的先兆症狀包括了逐漸喪失思考能力、逐漸喪失注意力、思考完全停止、猶豫不前、難以抉擇、容易健忘、覺得自己好象不是自己等。 有不少抑鬱症患者會異常關心本身的疾病， 他們會抱怨：“全身上下都不舒服。 ”具體而言， 最常見的陳述是“總覺得身心欲振乏力”的全身倦怠感，
2、個性
包括不達完美便耿耿於懷、責任感變強、常為小事動怒、無法表達本身情緒、眼裡只有“出人頭地”， 是常見的抑鬱症的先兆症狀。 陷入抑鬱的人， 或許就像是那些總是全力以赴、無時無刻都提醒自己“加油、加油”的運動選手。 這些人的能量已經幾乎見底， 卻仍不斷強迫自己， 持續耗盡那些所剩無幾的油料。 猛然驚覺時， 才發現自己已經陷入抑鬱狀態。
3、身體狀況
包括了食欲不振、睡眠品質低落、頸肩僵硬酸痛、食不下嚥、容易掉發、忽瘦忽胖、無法從睡眠狀態清醒過來、持續頭痛等都是常見的抑鬱症的先兆症狀。
4、情緒狀態
抑鬱症的先兆症狀還包括了心情沮喪、焦慮暴躁， 心神不寧、腦中充塞負面想法、沉浸於無力感、每逢季節轉換之際， 就會病奄奄、萎靡不振等。
以上就是關於常見的抑鬱症的先兆症狀的介紹， 希望對大家有所幫助。 一旦出現抑鬱症的先兆症狀一定要及時去醫院接受治療， 以免延誤病情。
