我覺得其實吃保健品不如食療。 無論是不是在經期， 畢竟這些保健品都還是有化學的加工在其中。 雖然說安利是不錯的保健品牌子， 但是畢竟也不能保證其中有些因素(比如說可能含有某些激素類物質)可能會影響你的內分泌。
而經期， 在很大程度上是受內分泌的影響的。
雖然說目前沒有經期吃保健品並沒有不良的反應的記錄， 所以總的來說， 應該是可以的。 但是， 請問你吃保健品的目的是什麼?是因為某些維生素缺乏引起疾病了， 還是只是普通功能的保健?如果是後者， 我個人建議還是吃食品。
比如水果什麼的。 不過水果性涼， 經期請少吃。
你好,需要看類型,如果是因為缺乏激素,有幾種保健品還是很有用的。但還是有心理因素的作用在裡邊。用一些保健品有作用,但只是心理作用。 [詳細答案]
一般保健品都是提高免疫的作用，既能夠提高細胞免疫，又能提高體液免疫，對於其他病人來說有強身健體的作用，但這對風濕免疫病人來說由於提高免了疫球蛋白，使免疫複合物增多，啟動了抗核抗體，從而加重和誘發了病... [詳細答案]
進食水果的話是問題不大的，主要是避免喝可樂，冰棒等生冷食物，注意休息，注意經期衛生，不吃辛辣刺激食物。 [詳細答案]
在經期腹痛有可能是痛經，可能是由於氣血不和等因素引起的，與你體質虛弱等因素也有直接關係的，可以通過藥物調理當歸片有活血調經的作用，如果是氣血不和等因素引起的，你可以及時服用一些當歸片，以上症狀就可以... [詳細答案]
月經期間是可以食用火龍果的，這個對經血是沒有影響的，不用擔心。建議在經期是需多注意保曖，注意清潔衛生，飲食方面忌食辛辣刺激類食物與冰冷類食物，避免對經血造成影響就可以了，如果不小心吃了冰，可喝些紅糖... [詳細答案]
