在夜裡上廁所容易得癌症?應該儘量不要開燈
夜裡上廁所，
容易得癌症，
這不是危言聳聽。
當然，
這並不是說夜間上廁所的人身體就有問題，
問題出在燈光上。
英國和以色列的研究人員發現，
一到晚上，
當你把燈打開後，
你也就打開了讓細胞癌變的“開關”。
先前已經有研究證明，
夜晚長期暴露在人造光下會增加患乳腺癌和前列腺癌的風險。
但研究人員說，
最新研究發現，
即使短時間暴露在人造光下，
患上癌症的機會一樣會增加。
英國萊賈斯特大學的遺傳學教授查拉拉姆波斯·基利亞科在老鼠身上進行了實驗。
實驗中， 研究人員將兩組老鼠分別放在燈光和黑暗下各12個小時， 其中一組予以燈光干擾， 沒想到短暫接觸人工光源的老鼠， 不僅生物鐘被打亂， 腦部負責進行細胞分裂的組織也受到傷害， 其會引發潛在癌細胞過度反應。
以色列海法大學的博士拉切爾·本-施羅姆說， 人們夜間醒來時最好不要開燈。 怕跌倒就用小夜燈取代， 以避免刺激敏感的生物鐘， 進而影響健康。
她說：“我們認為， 夜間任何人造燈光都會對人體的生物鐘產生影響。 人體是非常敏感的構造。 ”
“如果你想起床去廁所， 應該儘量不要開燈。 ”
據雅虎新聞網報導， 半夜裡想上廁所， 千萬別急著開大燈。
