椒鹽yle="text-indent:2em;"> 記得暑假在舅舅家，
舅媽做了一道椒鹽蝦特別的好吃。
當時就愛上了那道菜。
相信有很多人都喜歡吃蝦，
，
蝦的營養價值很高，
多吃蝦能夠補充身體中的鈣質，
也能夠增強人體的免疫力和性功能，
補腎壯陽，
抗衰老。
可以說蝦真是個寶啊。
那麼你們知道
蝦的做法嗎?今天向大家推薦一道油鹽蝦的做法。
步驟
1.鮮蝦洗淨，
剪掉長須並挑掉蝦線;瀝幹水;
2.鍋中下油，
稍熱後下鹽;
3.鍋熱後倒入備好的蝦 ;
4.蓋上蓋子，
轉成中小火;
5.當蝦變成紅色並彎曲時，
代表已熟;
6.最後拌勻即可!
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。
祖國醫學認為，
蝦味甘、咸，
性溫，
有壯陽益腎、補精、通乳之功。
凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，
都可將它作為滋補和療效食品。
常人食蝦，
也有健身強力效果。
具體用法是：治療陽痿，
可將鮮蝦150克、韭菜250克，
加油鹽一同炒熟食用，
或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服，
每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力，
可用蝦50克，
冬蟲夏草15克，
九香蟲15克，
水煎服，
日1劑;治脾腎虛諸症，
可用蝦仁15～20克，
洗淨，
豆腐500克，
切塊。
再將兩味一同放鍋中水煮，
並加入蔥、薑、鹽調味，
待蝦仁熟後，
食豆腐、蝦仁，
飲湯。
蝦的營養價值
現代醫學研究證實，
蝦的營養價值極高，
能增強人體的免疫力和性功能，
補腎壯陽，
抗早衰。
常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，
溫酒送服，
可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
如果婦女產後乳汁少或無乳汁，
鮮蝦肉500克，
研碎，
黃酒熱服，
每日3次，
連服幾日，
可起催乳作用。
蝦皮有鎮靜作用，
常用來治療神經衰弱，
植物神經功能紊亂諸症。
海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，
能使人長時間保持精力集中。
油鹽蝦的做法簡單，
營養美味，
很適合大眾的口味。
但是有很多人對蝦過敏，
對於這些人來說抵住蝦的誘惑是很重要的，
這時候就是考驗他們意志力的時候了。
是不是覺得能吃蝦是一件很幸福的事情呢?在吃蝦的時候最好不要與水果混合著吃，
這樣很容易導致中毒現象。
