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讓你散發體香的食譜

人的體味由多種腺體分泌物混合而成, 而大汗腺的分泌物是其主要成分。 任何人分泌的汗液, 都含有或多或少的“丁酸脂”。 丁酸脂濃度的淡或濃, 決定了其散發出來的是何種氣味, 濃度大就臭;濃度稍大就腥, 甚至臊;稀薄濃度時, 就是一種近香型體味。

另據研究, 人體散發出的體味中, 還有一種叫“P甾酮”的, 它與稀薄濃度的丁酸脂結合時, 就能散發芳馨襲人的體香, 其功能是增進人際間的親切感, 還能誘發親昵行為。 這樣的氣味, 主要藏於人體內的脂肪組織、皮質膚層、尿液及腋下汗液中。

吃花的確能改善體味 但不良飲食習慣要先改掉

早在唐宋時期, 官妃禦女就已流行食杏仁、飲杏露以求體香, 這種利用藥物或食物內服, 使人產生香味的方法, 在古代被稱為“香身”。 汪慧敏教授說, 事實上, 人的確可以通過食物改善體味, 不過期望值不能太高。

輕人由於新陳代謝旺盛, 胃腸功能正常, 排出身體裡的毒素, 再吃一些芬香食物, 身體會發出一種自然的清新味道。 她推薦了幾個芬香食譜:

一、丁香1至2個, 用沸水沖泡, 可以喝也可以含漱, 有理氣和胃、清除口臭、改善體味的作用。

二、白豆蔻與陳皮各5克, 一起用水煎, 可以喝也可以含漱。 白豆蔻行氣、暖胃、消食、寬中, 有良好的芳香健胃作用。 陳皮能疏肝破氣、消積化滯。

三、藿香, 鮮品更佳, 15克藿香加10克倉術,

用水煎沸, 服用。 藿香芳香溫煦, 散表邪、化裡濕、醒脾開胃。

四、桂花加蜂蜜泡茶。 常吃桂花可以暖胃平肝、舒筋活絡、美白皮膚。

其實這些方子除了有芬香作用, 還有不少美容養顏、排毒的功效, 可謂一舉多得。

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