糖尿病患者最重要的是要控制飲食， 尤其是在主食的選擇上， 對糖尿病的患者血糖的控制起著至關重要的作用。 那麼， 速食麵作為一種“面”， 糖尿病患者是否應該吃呢？又應該如何吃呢？吃的量應該控制在多少呢？下面我們就來探討一下。
速食麵是一種簡易食品， 即便對於健康人， 食用方面便也需要有一定的限制， 那麼對於糖尿病患者來說， 速食麵熱量高糖尿病患者應少吃。
速食麵的食材主要包括小麥麵粉、植物油、調味醬和脫水蔬菜。 一般來講， 速食麵可分為油炸、非油炸和保鮮濕面幾大類。 醫學營養學專家表示，
吃速食麵應該加些“料”
如果糖尿病患者因為環境不允許或者特殊需要而食用速食麵， 應該注意少放調味料。 速食麵的調味料中含鈉較多， 過量食用會影響血壓， 對糖尿病人特別不利。 糖尿病人需要控制飲食的攝入量， 因此， 速食麵不是他們的理想食品。 但不是絕對不能食用， 選擇科學的方法， 也可以健康地吃速食麵。
首先儘量少吃， 並且兩次食用之間一定要有時間間隔。 其次， 最好煮著吃。 因為煮過的速食麵能更多地吸收水分， 麵條較軟， 有利於消化吸收，
通過以上介紹的糖尿病飲食的相關知識， 想必大家應該瞭解， 糖尿患者對於速食麵還是少吃為好， 我們應該多多攝取一些健康的主食， 正常的吃一日三餐， 攝取適量的營養， 把糖分控制住， 這樣做才會對自己的病情有利。
