冬季是心腦血管疾病高發的季節, 尤其是這個冬季, 尤為寒冷, 對高血壓病人來說是個關口, 稍有疏忽大意, 極易導致急性心肌梗死、心力衰竭、腦中風等並發病, 危及健康和生命。 高血壓患者如何度過寒冬呢?
最近隨導師路志正教授出診, 經常遇到高血壓的患者, 經過中醫和日常保健方法調理後, 均能達到較好的降壓效果。
今天, 有位患者來複診, 一進門就高興的說:“真不愧是國醫大師, 別人都說, 高血壓病要終生服用降壓藥, 可是連我自己都沒想到, 服用路老的中藥才3個月的時間, 我停服了降壓藥,
這位患者是位企業的負責人, 今年40歲, 他平時工作緊張, 壓力大, 生活沒有規律, 年紀輕輕就患上了高血壓, 並且常有頭痛、頭脹、頭暈, 疲勞等不適, 嚴重影響了自己的日常工作, 經西醫大夫診治服用降壓藥後, 血壓雖然能夠控制在正常水準, 但是頭痛頭暈乏力等症狀卻不見好轉。 除此之外病人平素性情急躁, 腰酸脹, 舌體胖大, 質暗, 苔白膩, 脈沉細。 路老說:《內經》中很早就告訴我們:“陽氣者, 煩勞則張”。 患者平時工作緊張, 壓力大, 生活沒有規律, 經常晚上加班加點, 或飲酒應酬, 使得陽氣亢盛於外, 不能入陰, 日久損耗陰液, 陰津不足于下, 陽氣亢張於上, 出現頭痛、脹暈等症。
控制高血壓首先要戒煙酒, 採取低鹽、低脂、易消化食物。 平時可常服食以下藥茶: (1)野菊花 15g, 決明子 15g, 山楂 10g, 水煎每日 1 劑, 或開水沖泡, 當茶飲用。 (2)玉米須 25 ~ 30g, 水煎, 每日 1 劑, 分 3 次服。 (3)芹菜或蓬蒿菜 250g, 洗淨後用開水燙 2 分鐘, 切細搗爛飲汁, 每次服 1杯, 每日 2 次。 (4)鮮山楂 10 枚, 白糖 30g, 搗爛加糖煎煮至爛, 吃山楂飲湯, 每日 1 次。 血壓可平穩下來。
高血壓患者不防可以試一下, 或能擺脫高血壓帶來的不適。