眾所周知， 高血壓患者的飲食條件必須做到低鹽、低脂、低膽固醇。 目前為止， 導致高血壓發病的主要原因是食鹽量多， 因此患者必須減少鹽的攝取量。 同樣高血壓患者必須忌吃比較油膩的肥肉和五花肉等， 這些油膩的物質容易導致高血壓患者患病。 對於有“純陽毒物與火同性， 過飲不節， 殺人頃刻”之稱的酒也是高血壓患者必須捨棄的， 因為酒具有很大的刺激性。
墨魚， 也就是大家常說的烏賊。 墨魚有很大的藥用功能和食用功效， 墨魚作為海洋中的游泳健將， 可以在身遇危險的關鍵時刻噴放出濃黑的墨汁，
高血壓能吃墨魚嗎
烤墨魚是非常美味的， 就像桂花一樣可以香飄萬里， 所以它稱得上是美食。 當然， 除了味道鮮美以外， 墨魚還有很強的藥用功能， 像止血、收斂等等。 墨魚富含高含量的蛋白質， 脂質含量相對較少， 對於女性塑形是首當其選的食物。 此外， 墨魚還含有豐富的維生素A和維生素B， 以及豐富的碳水化合物。
儘管墨魚的食用功效比比皆是， 但是高血壓患者也不可以食用過多的墨魚。 因此， 高血壓患者可以食用墨魚， 但是必須減少它的進食量， 必要時還應該在墨魚中加一點降壓藥， 防止患者在食用後血壓飆升。
吃美食是一件讓人意氣風發的事， 但一定不能攝入過量。 任何對人體有好處的食物都不可以過量攝入， 因為它要麼會造成浪費， 要麼會阻止人體對其他營養物質的吸收。 而高血壓患者更必須要注意， 要嚴格把關好自己的伙食， 防止不宜食用的食物瓦解自己的身體防線。
