1、避孕套
避孕套作為簡單便捷的避孕方式被新爸媽們熟知， 如果正確使用， 會有很好的避孕效果。 由於避孕套自身的物理特性， 在不影響新媽媽的荷爾蒙分泌狀態同時， 還可以有效防止細菌進入私處， 起到預防疾病的作用。
新媽媽身體需要更多呵護， 在選擇避孕套時， 一定要選擇有品質保證的產品， 這樣才能為新媽媽的健康保駕護航。
2、宮內節育器
宮內節育器是放置在婦女子宮腔內的避孕裝置， 由於初期使用的裝置多是環狀的， 通常也叫節育環。 這是一個長效簡單的避孕方式， 一次放置即可避孕數年，
3、口服避孕藥
口服避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製成的， 這種方法避孕的成功率較高， 但有時會產生一定的副作用， 同時哺乳期間服用藥物可能會對寶寶的正常發育造成影響。
4、安全期避孕法
安全期避孕是一種傳統的避孕方法。 安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具， 新媽媽可以憑藉自己關於安全期的認知， 達到避孕的目的。 但會存在一定的失敗的機率， 如情緒和外在環境改變導致的排卵異常或月經紊亂都可能導致意外懷孕。
