鮑魚是一種常見的海鮮, 鮑魚含有豐富的蛋白質, 球蛋白等對人體有好處的營養元素, 常吃鮑魚還能防止癌症。 對於有血壓困擾的人來說常吃鮑魚還有調節血壓的功效。 鮑魚與雞肉同煮能增加湯中的鮮味, 可以說鮑魚雞湯是日常養生滋陰補氣必不可少的湯品之一。
時下, 正是吃鮑魚的好時機, 這個時候的鮑魚相對春季, 冬季來說要便宜一點, 因此喜歡吃鮑魚雞湯的人不防學一下鮑魚雞湯怎麼做, 為自己的家人增加一點夏天美好的回憶。
1. 新鮮鮑魚仔用清水稍為清洗。 2. 用小刀從鮑魚殼邊緣插進去。
鮑魚雞湯好吃又有營養, 但是如果你正在感冒發燒, 最好還是不要吃, 另外吃鮑魚的時候最好注意一定鮑魚的來源, 因為市面上有太多鮑魚的不合格品。