高血壓病人服用降壓藥一段時間， 如果突然停藥， 有可能出現“降壓停藥綜合征”， 患者表現為血壓大幅度反跳升高， 出現頭暈、噁心、失眠、出汗等症狀， 甚至發生腦血管意外等病變。
忌過度飽餐 老年人胃腸消化機能減退， 若過度飽餐， 很容易造成消化不良， 發生急性胃腸炎、急性胰腺炎等。 同時因吃得過飽， 使膈肌位置上移， 影響心肺的正常活動。 消化食物需要大量血液集中到胃腸道， 心腦供血相對減少， 加之高血壓病人血管比較脆弱， 容易誘發中風。
忌長時間看電視 患有高血壓病的老年人看電視時間不宜過長，
忌過度興奮 高血壓病人要經常保持穩定的情緒， 避免過度興奮、緊張， 不宜參加競爭性很強的娛樂活動， 否則， 會因為情緒波動， 交感神經興奮， 而引起全身血管收縮， 心跳加快， 血壓升高， 甚至可能引起腦溢血。
忌改變生活習慣 節日喜慶， 親友來訪， 待客頻繁， 高血壓病人在這種情況下， 要特別注意儘量不要打亂原有的生活規律。 美國學者研究發現， 患高血壓病的人， 說話30分鐘， 90%血壓會升高。 因此， 老年高血壓病患者， 不宜頻繁和長時間接待客人。
忌隨意突然停藥 高血壓病人服用降壓藥一段時間， 如果突然停藥， 有可能出現“降壓停藥綜合征”，
