番茄可以炒著吃也可以涼拌， 在夏天是屬於清熱解火的蔬菜， 而很少會有人把番茄榨成汁， 其實喜歡吃番茄的人可以嘗試著喝一些番茄汁， 因為鮮榨番茄汁的營養價值遠遠比一些番茄湯或者是炒番茄的營養價值要高很多， 接下來讓我們一起來瞭解一下鮮榨番茄汁的做法。
做法一：
都說番茄和蘋果好， 我實是吃不下蘋果， 家裡經常會準備一些番茄， 總是吃炒的或者做湯， 好煩呀， 今天就做了一個番茄汁， 味道很好， 酸酸甜甜的。
食材：番茄1個， 蜂蜜適量
步驟
1準備一碗熱水
2番茄皮泡開後， 就可以剝皮了，
3把番茄洗乾淨放入水中泡， 看到底部有皮己經刨開， 翻個面在接著泡
4把番茄切塊
5把番茄塊放入料理機中， 就可以起動電源
6榨好後根據自己的口味加入蜂蜜
小貼士
用開水燙是為了去皮， 去掉皮後口感好， 特別是給小小朋友喝， 去皮很容易
水溫相對要高些， 我都是用剛燒開的水。
做法二：
主料：番茄1個。
輔料：蜂蜜10g。
制法：
①把番茄洗乾淨， 用熱水燙後去皮。
②再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中， 再加入少許的蜂蜜調勻， 即可食用。
番茄是富含維生素的蔬果之一， 蜂蜜則是含有大量的維生素E， 兩者都有美容養顏的功效， 愛美女士可以多多嘗試。
做法三：
原料：西瓜２０００克、鮮奶４００克、白糖５０克， 冰塊（備用， 依就餐人數而定）。
做法：西瓜瓤切塊， 放入榨汁機中榨汁。 然後將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個乾淨的容器中， 攪拌均勻即可飲用。 功效：醒酒明目、清熱消暑、利尿消腫、降壓美容。 鮮奶李子汁
原料：李子２００克， 白糖５０克， 鮮奶４００克， 冰塊５０克 做法：李子洗淨去核， 和鮮奶、白糖一起放入果汁機， 一邊攪拌， 一邊加入冰塊， 攪拌均勻即可飲用。
功效：生津利尿、清除肝熱。
以上介紹了鮮榨番茄汁的做法， 雖然很簡單， 但是在製作的過程中， 最好是按照步驟一步一步的來， 只有這樣才能做出來美味的鮮榨番茄汁的做法， 另外在超市購買番茄的時候， 最好的購買當天擺出來的番茄， 這樣也更加好一些， 如果由於馬虎而購買了腐爛的番茄， 食用了對我們來說也是不好的。
