老年三叉神經痛飲食注意事項

老年三叉神經痛飲食是我們要重視的一件事情， 由於老年人的身體非常脆弱而且不幸患上了三叉神經痛這種嚴重的神經類的疾病， 那麼， 老年三叉神經痛飲食需要我們在日常生活中注意哪些事項呢?下面， 有請我們的三叉神經痛專家來為大家介紹。

養生功效：牛肉瘦肉多、脂肪少， 是高蛋白質、低脂肪的優質肉類食品， 而且富含鐵質， 有治療和預防貧血的作用。 中醫認為， 牛肉還有健脾養胃、強筋健骨的功效。 老年人將牛肉與金針菇同食， 可起到抗癌止痛、提高機體免疫力的效果。

忌高糖， 特別是白糖，

不僅維生素的含量是零， 而且糖在代謝中還要維生素b1參與， 所以， 飲食中的高糖會使三叉神經痛患者本來就不足的維生素b1更加缺乏， 所以一定要注意控制糖的攝入量。 忌辛辣 辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。 這些食物可上行頭目刺激三叉神經， 使神經衝動加強， 從而誘發疼痛。 進入體內可助火化熱， 耗傷陰血， 血虛生風， 筋脈拘急， 加重疼痛。

忌煙酒 酒精飲用過多， 易引起維生素b的缺乏， 成為神經炎的誘因。 特別是白酒， 酒精含量高， 應控制不可多飲。

忌濃茶 多飲濃茶可使神經興奮性增強， 小動脈痙攣， 從而加重三叉神經痛。 保持良好心態 患者心態保持精神愉快， 平時應調節自己的情趣，

避免精神刺激， 切忌衝動、生氣， 抑鬱寡歡。

以上從三大方面介紹了三叉神經痛的飲食禁忌， 對於三叉神經痛的患者來說一定要注意合理的飲食， 保持良好的生活習慣， 才能讓三叉神經痛得到最好的治療效果。