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兒童近視屢見不鮮, 4~6歲的孩子視力已逐漸成熟, 視力的清晰度增加, 6歲時能達到1.0, 基本達到成人的水準。 但由於父母常常忙於自己的事而忽略了對孩子的照顧, 很多兒童往電視機一坐就是幾個小時, 這對孩子的視力會有很大的傷害。
想不想改善一下視力, 有種訓練方法有多個方式, 要根據個人情況的不同, 來選擇不同的訓練方式。 感興趣的話可嘗試一下, 對近視恢復有益處:
一、用一隻眼睛看東西。
二、雙眼緊盯一根手指, 手指放眼睛中央遠近移動。
三、頭部不動, 眼睛動,
一有時間就做訓練, 做到眼睛疲勞為止, 很快近視會改善。