鳳梨是一種甜味十足的水果， 也許正是這個原因很多的人都喜歡吃鳳梨， 但是有些人吃過鳳梨之後會出現這樣的症狀， 比如說會感覺到四肢發麻， 會感覺到頭昏等症狀， 難道是鳳梨中毒了嗎?其實這就是鳳梨給我們帶來的過敏反應， 雖然鳳梨好吃但是它可以導致過敏。 那吃鳳梨的好處是什麼呢?
既然我們知道鳳梨可以導致過敏， 那鳳梨就不能吃了嗎， 對於鳳梨來講， 在吃之前先要將鳳梨削皮後的果肉用鹽子給泡一下再吃， 這樣就可以預防過敏的反應， 而且吃起來會更加的甜。 吃鳳梨的好處又是什麼呢?
1、減肥
是不是也覺得新鮮， 鳳梨也可以減肥?千真萬確。 鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素， 16種天然礦物質， 並能有效幫助消化吸收。 鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁， 能有效地酸解脂肪， 可以每天有效地在食物中搭配食用鳳梨或飲用鳳梨汁， 但是切忌過量或食用未經處理的生鳳梨， 第一容易降低味覺， 刺激口腔粘膜;第二， 容易導致生產鳳梨蛋白酶， 對這種蛋白酶過敏的人， 會出現皮膚發癢等症狀。
2、清理腸胃
常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎， 鳳梨可以幫助你解決消化吸收的顧慮。 鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質， 增加腸胃蠕動。
3、美容
豐富的維生素B能有效地滋養肌膚， 防止皮膚乾裂，
4、消除感冒
發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀， 除了趟在床上安靜地休息， 不妨飲用一杯新鮮的鳳梨汁， 它有降溫的作用， 並能有效地降低支氣管。 經醫學研究， 自古以來， 人類就常常憑藉鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。
吃鳳梨可以產生過敏反應， 那吃鳳梨有沒有什麼好處呢， 其實關於吃鳳梨的好處問題， 專家給我們介紹了以上的這四點，
