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心肺衰竭吃什麼好

養生之道網:

心肺衰竭吃什麼好?心肺衰竭是指各種原因引起的心肺通氣或換氣功能嚴重障礙, 司機、白領、媒體工作人員、手術醫師等高壓力、高風險職業者易患心臟衰竭的狀況, 那麼心肺衰竭吃什麼好呢?

心肺衰竭吃什麼好?

心肺衰竭是指各種原因引起的心肺通氣和(或)換氣功能嚴重障礙, 以至在靜息狀態下不能維持足夠的氣體交換, 導致低氧血症伴或不伴高碳酸血症, 進而引起一系列病理生理改變和相應臨床表現的綜合征症狀有很多, 比如呼吸困難, 發紺, 狂躁, 抽搐, 昏迷, 循環系統的症狀等。

心肺衰竭患者應該吃高蛋白、高纖維素、高熱量而又容易消化的食物, 同時應適當多進食補肺脾腎的食物, 如杏仁、核桃仁、蓮子、豆漿、茯苓、薏米等。

多吃些溫性食物, 如骨頭湯、豬肺湯、排骨湯、瘦肉、雞湯、肝湯、蛋羹、豆製品等。

多選用滋陰生津的食物, 如梨、山楂、話梅、杏子、杏仁、蘋果、鱉、老鴨等。

飲食中要富含維生素C和維生素E, 多吃水果、蔬菜、豬肝等。 瘦肉、雞蛋宜適量, 應忌食辛辣過鹹食物, 肉類不宜吃得過多。

維生素A和維生素C亦可增強機體免疫力, 促進支氣管黏膜的修復, 應注意補充。 增加液體攝入量, 大量飲水, 有助於痰液稀釋, 保持氣管通暢。 忌食刺激性食物, 如過冷、過熱及其他刺激性食物, 可刺激氣管黏膜, 引起咳嗽。

1、蘿蔔柿霜飲

白蘿蔔500克, 飴糖150克, 柿霜9克, 川貝6克。

將白蘿蔔絞汁, 盛入碗內, 加入飴糖, 蒸化, 趁熱臨服時將柿霜、川貝粉調入, 一併服下。 每日服2~3次。

2、冬瓜鯉魚湯

冬瓜300克, 鯉魚一條(約500克), 油、蔥、黃酒等調料適量。

將冬瓜洗淨切成塊, 將鯉魚洗淨切成段。 將鯉魚塊放入熱油鍋內煎至微黃, 再加適量水, 撇去浮沫, 然後加入調料及冬瓜塊, 煲煮至成湯即可出鍋食用。

3、蟲草紫糯粥

紫糯米100克, 冰糖50克, 冬蟲夏草粉10克。

將紫糯米淘洗後, 加水3杯, 小火煮成粥。 加入冰糖和冬蟲夏草粉, 小火燜煮15分鐘後熄火。 將鍋蓋嚴, 燜5分鐘即可。

4、人參湯劑

紅參或白參約6~10克, 加冰糖適量, 隔水蒸熟後改小火蒸約1小時, 服食即可, 每日一劑, 服用一周。

取紅參或白參50克, 母雞一隻, 洗淨,

將人參切片後放入雞肚內, 加冰糖約半斤, 黃酒適量, 清水適量, 隔水蒸至熟爛, 即可食用。

心肺衰竭患者飲食注意事項

1、飲食要有規律性, 應該按時吃飯, 保證充分的營養, 切忌暴飲暴食, 以確保自己的胃能規律性地運轉。

2、如果沒時間吃飯, 平時應儲備一些零食, 以防饑餓時充饑。

3、限制鈉鹽的攝入:選用低鹽、無鹽、低鈉飲食以預防和減輕水腫。 低鹽飲食即每天攝入食鹽2克以下, 全天的主副食含鹽量應低於1400毫克。 無鹽飲食即烹調時不添加食鹽及醬油, 全天主副食中含鹽量低於600毫克。 低鈉飲食除烹調時不添加食鹽及醬油外, 全天主副食品含鈉量低於500毫克。 服用大量利尿劑時, 可適當增加食鹽的攝入量。

4、少量多餐, 每天5~6餐, 避免過飽而引起胃腸過度充盈,

增加心臟的負擔, 誘發心律失常或心絞痛等不良後果。

5、適量供給脂肪, 因為脂肪熱能高, 影響消化, 在胃內停留時間長, 使其胃部飽脹不適。 過多的脂肪還會抑制胃酸分泌, 影響其消化。

6、適量攝取蛋白質, 全天總量為50~75克, 心衰較嚴重時, 每天宜按體重0.8克/千克攝入蛋白質。 因為蛋白質食物的特殊動力作用較高, 可能增加機體的代謝率, 影響心衰的恢復, 應不同程度地限制蛋白質的攝取。

7、多食用鮮嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等, 以補充足夠維生素, 保護心肌功能, 增強身體抵抗力。

8、注意補充鉀及鎂, 應選擇含鉀較多的食品, 如川冬菜、紫菜、幹蘑菇、荸薺、紅棗, 以及穀類等含鉀豐富的食物。

9、忌生冷食物。 因為生冷食物如霜淇淋、冰棒、冰凍水果、冰鎮飲料等,

可阻遏胸陽, 生痰滋濕, 從而使肺心病患者咳喘、咯痰、心悸等症狀加重。

10、腥膻發物如橡皮魚、黃魚、帶魚、鰻魚, 黑魚、蝦、蟹等, 可滋生痰濕, 對肺心病患者的康復有明顯不利影響, 應該忌食。

11、烈酒可引起心肌損害, 心跳加快, 心肌耗氧量上升, 從而加速肺心病的進程, 故對肺心病患者來說, 應避免飲烈性酒, 以防止心悸等症狀發生。

12、辛辣刺激之品如辣椒、辣油、辣味調料、辣醬、京蔥、生薑、芥末、蓼蒿等, 易傷肺氣, 耗心陰, 使心肺氣陰兩虧, 從而加重喘咳等症狀。 故肺心病患者, 應忌食。

心肺衰竭吃什麼好, 心肺衰竭患者飲食注意事項有哪些, 以上就是養生之道網為您總結的內容, 供參考。

養生之道網導讀:

吃什麼提高心肺功能?空氣污染、熬夜、缺乏運動等給人們的心肺帶來很大的負擔,想要心肺功能好,飲食可以調理。那麼吃什麼提高心肺功能呢?

吃什麼提高心肺功能?

秋燥襲人,會導致陰津耗損,使呼吸道黏膜脫水、彈性降低,空氣中的灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激咽喉部引發咳嗽,甚至誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。因此,秋季尤其要注意增加心肺功能,強身健體。可以通過飲食調節增強心肺功能、提高身體素質。那麼吃什麼提高心肺功能呢?

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔家喻戶曉。適合長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人,也是愛怕冷人群。這樣的人適合多喝點胡蘿蔔湯。胡蘿蔔能夠增強體力及免疫力,啟動內臟功能和血液運行,從而達到暖身、調理內臟、滋養的功效。

2、陳皮

芸香科植物的橘子或陳皮,在中醫裡有紓解胸悶不適、促進腸蠕動的效果,也可以強化心肺功能。

3、番茄

紅色的蔬菜和水果含有豐富的番茄素和多酚。這些成分具有突出的抗癌效果,能夠增強免疫力。另外,還具有除去體內不必要的活性氧化物的抗氧化的效果以及增強心肺功能和促進血液迴圈的能力。番茄是最典型的紅色食物,富含各種礦物質和維生素且熱量低。

4、山藥

山藥味甘、性平,無毒,有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、增強免疫機能、調節內分泌、調節心肺功能等多種功效。就連《本草綱目》也稱讚山藥“能益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤外相”。

5、藍莓

在所有藍、紫色的蔬果中,都含有一種叫做“可口服的皮膚化妝品”成分,它就是花青素。花青素能增強心肺功能還能預防老年癡呆。其實在如今的很多蔬果中都能找到,比如紫葡萄、無花果,藍莓、紫玉米、紫薯、茄子、甜菜根、桑葚、血橙、櫻桃、紫甘藍、紫蘇等。

6、蓮子

中醫認為蓮子性平味甘、澀,入心、肺、腎經,具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用,適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多等症。

7、杏仁

吃杏仁能保護心臟。國內外的多項調查發現,每週至少吃5次杏仁的人,心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半。常吃杏仁還可以清潔您的肺。杏仁富含維生素E,可使肺癌發病率大大降低。

8、梨

生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

9、大棗

大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、治虛損等功效。中醫常用其治療肺虛咳嗽、煩悶不眠等症,是一味用途廣泛的滋補良藥。

10、枇杷

《本草綱目》中記載“枇杷能潤五臟,滋心肺”。中醫認為,枇杷性涼,味甘酸,入肺經、脾經和肝經,可潤肺下氣、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆,能緩解肺熱咳喘、陰虛肺燥之久咳不愈以及胃陰不足、口幹口渴等。

11、菜花

菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出,中醫素來有“色白入肺”之說。秋天是呼吸道感染疾患多發季節,潔白的菜花無疑是一種適時的保健蔬菜。

12、菠菜

我們都知道菠菜富含鐵元素,但是我們往往忽視了菠菜中的鎂。鎂是維持人體生命活動的必需元素,具有調節神經和肌肉活動、增強耐久力的功能。因此,運動前適量吃些富含鎂的菠菜,能提高運動期間的心肺功能,耐力也會增加。

養生之道網提醒,秋季飲食也應以滋陰潤肺為宜,多吃梨、藕、百合、白蘿蔔、銀耳等食物,少吃寒涼食物,適當保暖、避風寒,以免造成肺部損傷。適宜的中等強度運動可以提高心肺功能,增強人體免疫力。健走、游泳、慢跑等都是不錯的健身運動,可以養護心肺,增加抵抗力。

吃什麼提高心肺功能?空氣污染、熬夜、缺乏運動等給人們的心肺帶來很大的負擔,想要心肺功能好,飲食可以調理。那麼吃什麼提高心肺功能呢?

吃什麼提高心肺功能?

秋燥襲人,會導致陰津耗損,使呼吸道黏膜脫水、彈性降低,空氣中的灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激咽喉部引發咳嗽,甚至誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。因此,秋季尤其要注意增加心肺功能,強身健體。可以通過飲食調節增強心肺功能、提高身體素質。那麼吃什麼提高心肺功能呢?

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔家喻戶曉。適合長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人,也是愛怕冷人群。這樣的人適合多喝點胡蘿蔔湯。胡蘿蔔能夠增強體力及免疫力,啟動內臟功能和血液運行,從而達到暖身、調理內臟、滋養的功效。

2、陳皮

芸香科植物的橘子或陳皮,在中醫裡有紓解胸悶不適、促進腸蠕動的效果,也可以強化心肺功能。

3、番茄

紅色的蔬菜和水果含有豐富的番茄素和多酚。這些成分具有突出的抗癌效果,能夠增強免疫力。另外,還具有除去體內不必要的活性氧化物的抗氧化的效果以及增強心肺功能和促進血液迴圈的能力。番茄是最典型的紅色食物,富含各種礦物質和維生素且熱量低。

4、山藥

山藥味甘、性平,無毒,有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、增強免疫機能、調節內分泌、調節心肺功能等多種功效。就連《本草綱目》也稱讚山藥“能益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤外相”。

5、藍莓

在所有藍、紫色的蔬果中,都含有一種叫做“可口服的皮膚化妝品”成分,它就是花青素。花青素能增強心肺功能還能預防老年癡呆。其實在如今的很多蔬果中都能找到,比如紫葡萄、無花果,藍莓、紫玉米、紫薯、茄子、甜菜根、桑葚、血橙、櫻桃、紫甘藍、紫蘇等。

6、蓮子

中醫認為蓮子性平味甘、澀,入心、肺、腎經,具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用,適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多等症。

7、杏仁

吃杏仁能保護心臟。國內外的多項調查發現,每週至少吃5次杏仁的人,心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半。常吃杏仁還可以清潔您的肺。杏仁富含維生素E,可使肺癌發病率大大降低。

8、梨

生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

9、大棗

大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、治虛損等功效。中醫常用其治療肺虛咳嗽、煩悶不眠等症,是一味用途廣泛的滋補良藥。

10、枇杷

《本草綱目》中記載“枇杷能潤五臟,滋心肺”。中醫認為,枇杷性涼,味甘酸,入肺經、脾經和肝經,可潤肺下氣、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆,能緩解肺熱咳喘、陰虛肺燥之久咳不愈以及胃陰不足、口幹口渴等。

11、菜花

菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出,中醫素來有“色白入肺”之說。秋天是呼吸道感染疾患多發季節,潔白的菜花無疑是一種適時的保健蔬菜。

12、菠菜

我們都知道菠菜富含鐵元素,但是我們往往忽視了菠菜中的鎂。鎂是維持人體生命活動的必需元素,具有調節神經和肌肉活動、增強耐久力的功能。因此,運動前適量吃些富含鎂的菠菜,能提高運動期間的心肺功能,耐力也會增加。

養生之道網提醒,秋季飲食也應以滋陰潤肺為宜,多吃梨、藕、百合、白蘿蔔、銀耳等食物,少吃寒涼食物,適當保暖、避風寒,以免造成肺部損傷。適宜的中等強度運動可以提高心肺功能,增強人體免疫力。健走、游泳、慢跑等都是不錯的健身運動,可以養護心肺,增加抵抗力。

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