中醫治療肩周炎有哪些方法的

隨著醫療水準的提高， 對於肩周炎的治療方法也在不斷的跟進， 中醫治療肩周炎就是其中的一種， 但是對於中醫治療肩周炎的方法大家還不是很瞭解， 中醫治療肩周炎有哪些方法的呢?那下面就具體的給大家介紹一下中醫治療肩周炎的方法。

以下就是幾種中醫治療肩周炎的方法：

1、中藥：可以辨證選用活血化淤的中藥， 也可以選用活血化淤、舒筋活絡、消腫散結的中藥直接熱熨、熱敷。

2、刮痧：刮痧板有多種， 傳統的中醫治療肩周炎的方法是使用牛角板， 但是其在消毒時， 易發生斷裂， 在醫療機構中多不使用。

我們一般採用玉制板， 易於消毒。 可反復使用。 刮痧時， 應在施術部位多多塗抹刮痧油， 減少刮時對皮膚的損傷， 並能加強活血化淤、疏通經絡的作用， 常選用的經絡有手臂外側的肺經、大腸經， 每週可刮1—2次。

3、穴位按摩：指壓集中於肩膀前後的一些重要的穴位， 比如肩井、肩隅、肩貞等。 需要提醒的是， 肩周炎會伴有肩膀虛冷， 因此進行指壓按摩之前， 從頸部到肩膀， 先用熱毛巾蒸一遍以加強效果， 平時也要注意預防肩部虛冷。 當然， 如果想要效果更好一點， 最好到醫院接受專業的推拿按摩。

4、功能鍛煉：所謂“醫三分練七分”， 功能鍛煉對肩周炎患者來說非常重要。 患者應當在家多做肩關節的運動， 特別是適當做大幅度的運動，

以預防肩關節粘連、肩部軟組織攣縮。 這裡推薦3個簡單的運動：1、彎腰轉肩：患者彎腰垂臂， 甩動患臂， 以肩為中心， 作由裡向外、或者由外向裡的劃圈運動， 以臂的甩動來帶動肩關節活動。 2、後伸下蹲：患者背向站於桌前， 雙手後扶于桌邊， 反復做下蹲運動， 以加強肩關節的後伸活動;3、爬牆摸高：患者面向站于牆前， 雙手上抬， 扶於牆上， 努力向上摸高， 要每天比前一天摸得高。

5、拔罐：拔罐工具有多種， 有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等， 甚至家裡的罐頭瓶也可以用於拔罐。 醫院裡一般使用玻璃罐， 它光滑透明， 中醫治療肩周炎可以透過玻璃觀察罐內皮膚充血、淤血、起泡及放血時的出血情況， 所以使用得最多。 家裡一般適合使用橡膠罐，

因為它使用方便， 用手一捏， 就能吸住， 一般是覺得哪裡痛就拔哪裡， 非常容易掌握， 但它沒有用火， 少了一個重要的環節， 效果就要差一些。 常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。 每次選兩個穴， 交替使用。

以上就是為大家介紹了幾種中醫治療肩周炎的方法， 這些中醫治療肩周炎的方法都有著不錯的治療效果。 專家提醒：患者一定要在生活中多參加一些體育鍛煉， 這樣不僅可以治療這個疾病， 也可以增強患者自身的體質。

肩周炎