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懷孕能吃柿子嗎

又到了柿子大量的上市的季節了, 很多朋友都知道柿子的汁甜吃起來非常的可口, 而且物美價廉很多的百姓都可以接受。 柿子非常的好吃, 但是很多懷孕的准媽媽是非常的關注柿子對於自己的健康的影響的, 懷孕能吃柿子嗎, 希望您可以看看下文中給與的建議, 讓您不再為自己能不能吃柿子而感覺犯愁。

柿子中有大量的營養成分含量, 多種礦物質和維生素都已經超過了很多家喻戶曉的熱帶水果。 所含有的糖更是很多, 所以口味非常的不錯。 懷孕能吃柿子嗎, 一般來說是可以吃柿子的。

柿子的藥用價值

柿子有很高的醫學價值, 主要是柿子裡含有的一種果膠, 它是一種水溶性的膳食纖維, 具有良好的潤腸通便作用。 對治療便秘, 保持腸道的正常菌群生長等都有著良好的作用。

柿子性偏寒, 具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰之功效, 對於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症有很好的療效。 柿子中富含的營養及其藥用價值均適宜孕婦適量的食用, 尤其是患有妊娠高血壓綜合征的孕婦功效更是一舉兩得。

柿子的蒂和葉都是中藥材料。 柿子的蒂具有降逆氣、止噁心, 治療呃逆、噯氣等功效, 而柿葉則有抗菌消炎、止血降壓等作用, 它們都是在民間比較常用的草藥。 其中柿子的葉可以煮水當茶來喝,

主要的功效就是促進機體的新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量。

柿子的危害

就像我們通常所說的, 過猶不及。 柿子雖然是種營養豐富的水果, 營養及醫療價值, 但是柿子吃多了也有它自己的不足之處的。 柿子通常會有澀味, 吃多了就會感到口澀舌麻, 收斂作用很強, 很容易引起大便乾燥。 遇到酸就會凝集成塊, 與蛋白質相結合後產生沉澱。

懷孕能吃柿子嗎, 通過上文的介紹朋友們可以知道孕婦可以吃柿子, 但是對於孕婦朋友來說, 並不建議每天超過2個柿子的食用量, 而且在食用柿子的時候應該儘量的避免和螃蟹這樣的海鮮一起食用, 還應該嚴格的掌握食用量。

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