夏天來臨， 很多朋友喜歡吃酸酸甜甜的黃皮果。 黃皮果又叫黃皮、黃枇， 果皮呈金黃色， 果肉多汁可口， 酸甜適口， 是一種營養豐富、色香味俱佳的水果。 黃皮渾身都是寶， 其葉、根皮及果殼都可以藥用， 而黃皮的果肉則可以食用， 因此， 黃皮果受到很多朋友的青睞。 那麼， 黃皮果的功效有哪些呢?
黃皮果甘酸而溫， 含豐富的維生素C、糖、果膠等， 經常食用對於身體有好處。 那麼， 黃皮果的功效有哪些呢?
1、 消除腹脹、助消化。 黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效。 苦味較重的黃皮， 效果更好。 黃皮的苦味， 可以刺激膽汁分泌，
2、 順氣、鎮咳。 黃皮之所以能順氣、鎮咳， 就是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用， 使呼吸順暢， 沒有障礙問題， 咳嗽自然停止。
3、降火。 夏天吃黃皮時， 可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎， 連渣帶汁一併吞下， 味雖有些苦， 但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、消暑、生津。 黃皮尤其是那些帶有苦味的具有消暑、生津的功效， 夏季戶外活動時感到口渴或頭腦悶熱不適時， 馬上嚼幾個黃皮， 不但生津、止渴， 而且有預防中暑的好處。
5、黃皮的藥用價值。 除了黃皮果外， 黃皮的根、葉和種子等都可入藥， 具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效。
溫馨提示：黃皮果的功效有消除腹脹、助消化、順氣、鎮咳、降火、消暑、生津等， 具有很高的藥用價值。 人們適量地食用黃皮果有助於身體健康。 如果人們要在夏天郊外， 可以備一些黃皮果， 能夠消暑降溫。
