核心提示: 維生素B族元素對面癱患者的恢復也有幫助， 如B1 B2 B12等， 富含維生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素B、面癱飲食中若能適量添加的話， 是有利於神經傳導物質的合成的。
面癱的出現， 對於患者本身來說就是一個災難般的存在， 正因為如此， 我們要有面對災難的勇氣， 而不是意志消沉。 這時候， 小編建議大家在治療期間可以多看一些勵志的書籍、電影， 多聽聽音樂， 能夠有效地緩解自身的焦慮心情。 當然了， 還需要注意自己的飲食哦， 只有這樣才能讓身體得到有效的調理。
新鮮蔬果 面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果， 另外還有一些粗糧如豆類， 黃豆製品。
忌生冷油膩刺激性食物 對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免， 如煙酒， 羊肉、狗肉， 動物肉， 帶魚， 辣椒等。
適量補鈣 由於面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮， 所以補鈣很重要， 鈣不僅能對骨骼和智力有益， 還能促進肌肉及神經功能正常， 所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳製品等富含鈣質的食物。
維生素B族 維生素B族元素對面癱患者的恢復也有幫助， 如B1 B2 B12等， 富含維生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素B、面癱飲食中若能適量添加的話，
忌吃：面癱患者飲食應少吃點辛辣刺激的東西， 比如白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋等， 這對身體是有好處的。 宜吃：面癱患者飲食可以多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素。 比如蔬菜類， 番茄， 冬瓜， 黃瓜， 蘋果， 鳳梨， 梨， 桃， 西瓜， 杏， 柿子， 葡萄。
什麼可以吃， 什麼不能吃對於面癱患者來說都應該要嚴格把關， 如果吃了一些不該吃的， 很容易會致使病情惡化， 造成嚴重的後果。 除此之外， 患者應該要做好相關的護理， 多進行鍛煉。
