糖尿病人可以喝茶嗎

對於糖尿病患者， 糖尿病保健也是很重要的， 那麼我們平時注意飲食， 注意運動， 但是不瞭解糖尿病人能喝茶嗎？喝茶能不能是病情發展加快呢？其實不要擔心， 只要糖尿病患者適量的喝茶， 還會起到降糖的作用的， 最好喝一些清淡的茶， 例如綠茶等！

1.每個家庭都有喜歡喝茶的人， 茶葉中含有一種成分叫茶多菲對治療糖尿病病人的血糖升高有抑制作用。 但是茶多菲這種物質不穩定， 受熱分解。 所以沖茶的時候保證不破壞茶葉中的成分。

2.由於茶葉中的茶多菲不穩定， 所以先用涼涼的白開水泡茶，

3.要在飯前半小時喝茶可對飯後抑制血糖升高有很好的作用！

4.在我們喝茶， 洗澡， 或是洗腳時， 水溫都不能太高， 否則會引起血壓的升高！

總之， 喝茶是糖尿病保健的其中一種方法， 但要喝一些清淡的茶， 也要少喝， 避免晚上喝太多， 導致產生睡眠， 如果對糖尿病保健還有想要瞭解的， 就請上網諮詢， 可給您滿意的答覆， 祝早日康復。