很多孕婦都喜歡吃蝦, 但是很多人都說懷孕吃蝦容易流產, 那麼孕婦到底能不能吃蝦呢?孕婦吃蝦有哪些禁忌呢?
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孕婦能吃蝦嗎?孕婦吃蝦有哪些注意事項?很多孕婦都挺愛吃蝦的, 但是老人家說不要吃, 就忌口了。 那麼, 孕婦能吃蝦嗎?專家說, 孕婦是可以吃蝦的。
因為蝦肉營養極為豐富, 含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分, 且其肉質和魚一樣鬆軟, 易消化, 是孕產婦食用的營養佳品, 對健康極有裨益, 對身體虛弱以及病後需要調養的人蝦肉是極好的食物。