簡單易行好方法：
1、經常患感冒的兒童，
應堅持按摩迎香穴，
並堅持體育鍛煉增強體質。
2、室內用食醋薰蒸，
每立方米空間用醋10毫升，
加水40毫升，
加熱薰蒸兩小時。
3、無論是哪一型的感冒，
均有一定的傳染性。
在流行季節，
體質較弱的孩子須儘早預防，
如：每天飲板藍根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。
4、儘量少帶孩子去公共場所等人流密集處，
感冒高發季節戴口罩，
減少傳染流感的機會。
5、平時指導孩子不挑食、不偏食，
多吃富含鋅和維生素C的食物，
提高機體。
6、定時開窗通風，
講究個人衛生，
勤洗手、口、鼻。
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