生活中有些人會因為體質不好所以坐車的時候有暈車的現象， 對於暈車的苦惱， 只有暈過車的人才會有真切的感受， 那種滋味真的不好受， 而且一坐車就需要人照顧顯然是很麻煩的， 所以想要治療暈車還是需要一定的方法的， 這樣也能夠更好的防止在以後的生活中暈車更加厲害。
有些人會在上車前吃上一片暈車藥， 但是對於另外一些人來說， 暈車藥不但不管用還感覺有東西卡在喉嚨很不舒服。
因此中醫建議， 暈車時嚼塊生薑， 或者按壓手腕內側折痕下方5釐米處都是不錯的緩解暈車方式，
嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。 坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。 需要提醒的是， 薑會讓血液變得稀薄， 如果你在服用降血壓的藥物， 一定要事先諮詢醫生。
按手腕
如果感到胃部不適， 噁心想吐， 可用大拇指在手腕內側折痕下方5釐米處， 按壓幾分鐘， 暈車症狀就能減輕。
盯住車外高樓或遠眺
適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。 如果眼睛盯住車輛內部的物體， 大腦就會收到“沒有移動”的信號， 使內耳和大腦不同步， 進而出現頭暈。 此時可以盯住車外一個固定不動的點(如遠處的高樓)， 這樣能讓內耳和大腦保持同步，
中醫提醒， 暈車的人群， 在坐車前不要過於疲勞， 前夜要保證良好的睡眠， 不要熬夜。 不要吃得過飽或餓著， 隨時備上一些橘子皮也可以緩解暈車的症狀， 聽音樂， 分散一下注意力等等。
暈車的人平時坐車的時候可以適當的準備一些梅子或者是橘子皮， 這樣也能夠幫助抑制住想要吐的衝動， 另外就是最好能夠經常訓練自己坐車的能力， 如果暈車的症狀比較嚴重的話就建議去看醫生， 讓醫生給你的身體進行檢查和調理。
