肝炎是一種常見疾病, 一定要提高警惕, 做到早發現、早治療。 如果不幸患上了肝炎, 應該積極治療、適當休息和補充營養, 這樣也有可能在較短時間內恢復健康。 那麼, 肝炎患者應該吃什麼食物, 才能很好地補充身體所需的營養呢?以下是肝炎患者應該多吃的五種食物, 這些食物對肝炎患者的健康十分有益:
1.牛奶:含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素, 是肝炎患者理想的天然美食。
2.魚類:其蛋白質與人體的蛋白質結構相似, 易於消化和吸收。
3.蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,
4.雞蛋:蛋黃中含有豐富的脂肪, 包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。 肝炎患者可以合理地攝食蛋類, 以每天不超過2個為宜。
5.蘑菇:含有豐富的氨基酸和維生素, 還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。