去除小皺紋的穴位及指壓法

俗雲：人到二十五， 肌膚就不光。 皮膚的細胞隨著身體的成長， 一直到二十五、六歲。 過了成長期細胞就不易增加， 慢慢地失去水分、脂肪， 開始老化。 如果消化器官失常， 荷爾蒙不平衡， 所吃的食物使血液污濁， 變成酸性血液， 或由於運動量不足， 使血液無法暢通， 這都容易使臉部產生小皺紋。

肥胖的人如果生病或受到精神上的打擊， 突然消瘦或精神性老化， 或是長時間處於強風、烈日下， 也容易產生皺紋。 其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不規律、就寢時間不一定、時常內心恍惚、或使用劣質化妝品等等也都會產生皺紋。

尤其是抽煙和皺紋有著密切的關係。 為了美容皮膚， 最好是戒煙或一天不超過10根香煙為宜。

至於為何會產生眼睛的小皺紋， 這是因為眼皮附近有角質層， 這種角質容易產生小的皺紋。 由於此處皮膚薄， 又沒有脂肪， 因此不長面皰。 也有人說好長頭皮的人沒有皺紋， 由於在頭皮多脂肪的人， 在皮膚一樣多脂肪， 因此皺紋難以產生， 但是也有例外。 但在一二十歲左右肌紋細膩的人， 也有的很容易產生皺紋。 這是由於他們皮膚敏感， 容易接受外來刺激的緣故。

去除小皺紋的穴位及指壓法：要改造粗糙的皮膚， 消除皺紋使臉部光滑， 一定要使血液迴圈暢通。 首先採用摩擦， 使臉部產生活力， 摩擦後將手掌由額頭、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的順序移動，

如此連續30次。 並非用手掌直接搓臉， 而是將手摩擦後置於離臉皮0.5釐米處按摩。 其次是指壓“人迎”人迎位於前喉外側3釐米處， 一面吐氣一面指壓6秒鐘， 如此重複30次。 經過指壓按摩之後， 臉部血液迴圈順暢， 小皺紋消失， 皮膚自然會帶有光澤。

但是皮膚每天的保養也很重要。 它與女性美麗與否是息息相關的。 經由外面的保養和穴道指壓， 可使皮膚變得更加美麗。