配方: 人參、茯苓、山藥各10克, 豆沙泥30克, 幹糯米粉、白糖、熟豬油各適量。
制法: 將人參、茯苓、山藥蒸熟, 搗成泥, 與豆沙泥、白糖、熟豬油共同拌勻, 搓成拇指頭大的丸子, 備用。 將幹糯米粉放在盤中, 然後放上參苓山藥豆沙丸子, 將盤於左右擺動, 讓丸子均勻粘上糯米粉, 這時再將粘有糯米粉的丸子逐個蘸水, 再放進盤中滾動, 使其再粘上幹糯米粉, 如此反復操作三四次, 便成為湯圓。 將湯圓在沸水中煮熟, 即可食用。
功效: 補脾健胃, 益氣補腎。
用法: 可作早晚餐或作點心服食。
食療方:
烹製:先將人參3克, 茯苓10克, 淮山藥15克分別曬乾或烘乾,