腸息肉是由於人體先天遺傳易感病態因素， 在後天的情緒、飲食、炎症、感染、免疫能力下降等因素刺激、誘發下形成腸息肉、胃息肉。 由此導致復發、再生、癌變、家族人員相繼發病的根本原因是人體先天遺傳易感病態因素得不到調整， 直腸息肉有什麼預防方法有哪些？一起來看一下。
直腸息肉有什麼預防方法1、養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 吸煙， 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙， 5年之後， 世界上的癌症將減少三分之一；其次， 不酗酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。
直腸息肉有什麼預防方法2、不要過多地吃鹹而辣的食物， 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
直腸息肉有什麼預防方法3、有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌症誘因， 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
