廣場舞其實有很多功效， 這也是為什麼越來越多的人加入到這個大部隊的原因。 今天給舞友們帶來了廣場舞這輩子跟定你， 這輩子跟定你歌詞給人們帶來了愛情執著的正能量。 那麼下面請欣賞這輩子跟定你舞蹈教學視頻。
歌曲介紹
這輩子跟定你是藏族的歌王唱的歌曲， 歌曲十分悅耳。 下面讓我們一起來看看這首歌的歌詞吧。
歌詞中“我會為你永遠擋風雨， 帶我天涯策馬去馳騁， 這輩子就這樣不分離”正如歌詞描述般， 他們說：希望帶給大家更多的是對於愛情執著的正能量， 能夠用歌聲表達出更多有情人心中無數埋藏的話。
這輩子跟定你
作詞：邱國棟
作曲：紹兵
演唱：四郎貢布、索朗德吉
愛是天空飄過的美麗
撐開烏雲也要在一起
愛是天地倒映的回憶
你是我一生不變的唯一
愛是夢中綻放的神話
我會為你永遠擋風雨
待我天涯策馬去馳騁
這輩子跟定你
這輩子要在一起
就算天地物換星移
我也不會放棄
這輩子跟定你
這輩子要在一起
就算滄海化為灰燼
也要一生陪著你
廣場舞的效果
緩解負面情緒
大多數廣場舞的表演內容是熱情歡快的， 用舞蹈術語講就是情緒舞。 跳舞者的注意力都集中在優雅的舞曲音樂和舞姿上， 由於注意力的轉移， 就能使大腦的思維轉移到音樂與舞蹈動作之中，
能強身健體
跳廣場舞是一種運動， 它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質、提高身體免疫力的目的。 這是令中老年婦女著迷的另一個原因。 經常跳廣場舞還可以改善心肺功能， 促進消化， 加速新陳代謝， 消除疲勞和精神緊張， 從而達到增強體質的作用。
有助於塑形
廣場舞練習對形體、姿態、健康等方面都有較高的要求， 經常參加可加強形體訓練， 提高人體的協調能力， 鍛煉身體各個部位的肌肉， 增強骨密度。
能提高自信
舞者在展現自我的同時， 也提高了自信。
通常在後面位置的一般是初學者或者不自信的人， 隨著熟練程度以及自信心的不斷提高， 其所處位置也就不斷靠前。
站在兩側的人相對較隨意， 可以隨時進出。 站在第一排的人有領舞作用， 一般是舞蹈動作較熟練和比較自信的人， 其自我認同感最強。
跳舞者越是靠舞場中間位置其癡迷程度就越高。 每一個舞者都是在與心靈共舞， 他們把細膩的情感注入舞姿中， 使舞者與觀賞者都得到了精神方面的享受， 這是參加廣場舞的原動力， 也是廣場舞自產生以來經久不衰的原因。 此外， 每個人都有被別人認可的心理需求。 廣場舞至少有三個及以上的人參與，
