引言：近日爆出的防輻射服的騙局令很多人痛恨， 防輻射服竟不能防輻射， 意味著增加了癌症危險。 不要緊， 中醫揭示， 別依賴防輻射服幾個防癌方法更有效！
1、減少手機的威脅
儘量讓手機通話簡短， 或者使用耳機以避免手機貼近頭部， 此外， 頻繁使用收音機時也應該遠離頭部。 儘管手機輻射是否會增加腦癌風險尚無定論， 但是防患於未然總是上策。 如果需要長期通話， 最好使用座機。
2、每天喝點咖啡
英國科學家研究發現， 每週喝5杯或更多咖啡的人， 其患腦癌的風險比喝得少的人低40%。 此外， 每週5杯咖啡還可同等程度地降低口腔癌和咽喉癌發病率。
3、每天補充充足水分
充足的水分(水或者其他液體)能稀釋尿液中致癌物質的濃度， 並使之更快地通過膀胱排泄出去， 從而起到降低膀胱癌風險的效果。 美國癌症協會建議每天喝充足的水或者飲品。
4、選擇更綠的蔬菜
葉綠素給予綠葉蔬菜勃勃的生機， 同樣會幫助人體對抗癌症， 其中含有的鎂已經被研究證實可以減少女性結腸癌的發病風險。 每天吃約130克熟菠菜， 可提供身體所需鎂元素的20%。
5、烤肉前先醃制
嗞嗞作響的烤肉令人垂涎， 但它卻含有高溫燒烤時產生的致癌物雜環胺導致食管癌， 因此， 應儘量少吃燒烤。 如果實在想吃， 最好將肉用檸檬汁、醬汁等醃制至少1小時，
6、更多全穀物食品
全穀物比白麵包更有利身體健康。 哈佛醫學院針對3.8萬名女性所作的調查顯示， 吃掉含有高糖分的食物， 會讓血糖迅速升高， 從而增加了患大腸癌的風險。 這些問題食品主要是：白麵包、精米及含糖糕點。
