哪些女性不宜吃螃蟹？
1、脾胃虛寒者。 螃蟹是屬於性寒， 女性是不能多吃， 特別是脾胃虛寒人群， 吃了過多會造成腹痛腹瀉， 還有體質偏寒和宮寒的女性， 吃了螃蟹會讓宮寒症狀更加嚴重。
2、經期女性。 螃蟹是性寒的食物， 在女性在例假中食用了螃蟹會造成氣滯血瘀， 讓體內的經血不能排除乾淨， 嚴重的還會引發經血回流至盆腔， 造成輸卵管堵塞、盆腔炎， 甚至會造成不孕不育。 所以女性在經期不能吃螃蟹。
3、患有傷風、腹瀉、身體發熱者。 或者是有高血壓、冠心病等疾病的人群， 對於過敏體質者， 更要注意，
4、女性懷孕期間和哺乳期婦女。 不能吃螃蟹， 在懷孕期間吃螃蟹， 容易引發流產， 而哺乳期， 會造成寶寶皮膚過敏， 或者是腹瀉、濕疹， 嚴重的還會造成寶寶免疫系統疾病。
女性如何做到健康吃螃蟹
1、螃蟹是吃動物屍體或者是腐殖質， 這也造成了螃蟹的鰓和胃腸道以及鰓佈滿了各種細菌和污泥， 所以吃蟹要把它徹底清洗感覺， 一定要把蟹肉完全煮熟之後才能吃， 在煮食螃蟹時可以加入生薑和紫蘇葉， 這能起到解蟹毒， 也可以減其寒性。
2、螃蟹配黃酒。 我們知道了螃蟹是屬於大寒食物， 吃後容易造成腹痛腹瀉， 這對本身是胃腸虛寒的人不利。 而黃酒中有豐富的酯類物質和氨基酸， 不僅僅能起到除腥增鮮的作用，
3、螃蟹配薑醋。 薑是能去除體能的寒氣， 也可以除腥， 具有保護胃黏膜的功效。 而醋能起到殺菌的作用， 也能讓蟹味更加鮮美。
