痛風病人在日常飲食中的需求

痛風病人的飲食中需要注意嘌呤等容易引發痛風發作的食物， 這對痛風病情的緩解是很有幫助的。 痛風病人的飲食是患者及其親友都應該關注的話題。

1.痛風病人的飲食首先要注意保持理想體重， 超重或肥胖就應該減輕體重。 不過， 減輕體重應循序漸進， 否則容易導致酮症或痛風急性發作。

2.碳水化合物可促進尿酸排出， 痛風病人的飲食中多用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3.蛋白質可根據體重， 按照比例來攝取， 1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質， 並以牛奶、雞蛋為主。

4.大量喝水， 每日應該喝水2000ml至3000ml，

痛風病人的飲食中需要多注意這些物質的攝入， 對痛風病的緩解是很有幫助的。 患者親友們也要在日常聚餐中多注意痛風病人的飲食， 切忌暴飲暴食。