蜂蜜和雞蛋一般可以一起吃嗎

有的人在疑問， 這個雞蛋能不能活蜂蜜一起吃， 因為這兩種食物都是可以用作早餐的， 難免會有一起吃的時候， 感覺這樣的美食搭配在一起味道好吃， 美味， 還特別的營養， 但是一些人卻擔心這兩種食物不能一起吃， 如果自己犯了禁忌的話， 也害怕對自己的身體傷害大， 很多食物都是不能一起搭配的， 這樣不是中毒就是對身體的慢性傷害， 那麼蜂蜜和雞蛋可以一起吃嗎?

不能。

蜂蜜不是人人都適合蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀制而成， 高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品;蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物，

是一種供蜂王食用的特殊營養物質， 其產量有限， 但有明顯的醫療保健作用。 蜂蜜和蜂王漿具有補中潤燥， 緩急解毒的作用， 其食療保健效果較好， 用它來治一些慢性病如高血壓、胃及十二指腸潰瘍、習慣性便秘等確有一定療效。 那麼糖尿病人能否吃蜂蜜呢?

據分析， 每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克， 蛋白質0.4克， 脂肪19克， 水分20克， 還含有人體所需要的礦物質元素(鉀、鈉、鈣、鎂)及維生素和蜂膠、蠟、色素等。 由此可見， 蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖類)， 且含量極高。 進一步分析， 每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克， 果糖40克左右， 蔗糖約2克， 糊精約1克。 葡萄糖和果糖均為單糖， 進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，

使血糖升高， 蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收， 因此， 蜂蜜的升血糖作用特別明顯。 從這一點來看， 糖尿病人是不能服用蜂蜜的。 其二， 任何一種具有保健功能的食物， 需食用一定量和一定時間後才會體現其保健效用。 據文獻報導， 高血壓、胃及十二指腸潰瘍病人每天需服用蜂蜜50克以上、時間三個月以上才會

上面我們介紹的是不能， 不能將雞蛋和蜂蜜用在一起吃， 但是很多人卻經常觸犯這樣的禁忌， 如果大家看了這篇內容之後， 就知道為什麼雞蛋不能和蜂蜜一起吃了， 那麼看了之後也不要再堅持這樣的飲食習慣了， 這樣對身體的傷害是很大的， 還要雞蛋的時候也不能和牛奶搭配。